Selasa 20 Jun 2023 22:40 WIB

Pilihan Olahraga Tepat untuk Lansia dengan Nyeri Lutut

Osteoarthritis merupakan penyakit degeneratif yang memburuk dari waktu ke waktu.

Rep: republika.id/ Red: republika.id
.

Memasuki usia lansia, struktur dan kekuatan tulang pasti berkurang. Meski bukan berarti menandakan masalah kesehatan yang serius, ini tentu bisa mengubah cara hidup seseorang yang harus lebih berhati–hati dalam menjaga kesehatan tulangnya. Kehati-hatian itu termasuk dalam urusan memilih jenis olahraga yang tepat. Konsultan lutut dan panggul Eka Hospital BSD, Dr Jamot...

Advertisement
Berita Terkait
Mau Sampai Kapan Melupakan Nikmat-Nya?
khazanah - 20 jam yang lalu
Mau Sampai Kapan Melupakan Nikmat-Nya?
Israel Kepung RS Kamal Adwan, Puluhan Pasien Terancam
news - 21 jam yang lalu
Israel Kepung RS Kamal Adwan, Puluhan Pasien Terancam
Israel Membidik Tepi Barat
news - 21 jam yang lalu
Israel Membidik Tepi Barat
Milad ke-112 Muhammadiyah Soroti Masalah Korupsi dan Ketimpangan Ekonomi
news - 18 November 2024, 19:21
Milad ke-112 Muhammadiyah Soroti Masalah Korupsi dan Ketimpangan Ekonomi
Memilih Pemimpin yang Adil
khazanah - 18 November 2024, 06:58
Memilih Pemimpin yang Adil
Suara Umat di COP29: Organisasi Islam Punya Peran Penting dalam Aksi Iklim
khazanah - 17 November 2024, 17:00
Suara Umat di COP29: Organisasi Islam Punya Peran Penting dalam Aksi Iklim
Tangga-Tangga Spiritual
khazanah - 15 November 2024, 07:10
Tangga-Tangga Spiritual
Israel Terjebak di Jabalia
news - 15 November 2024, 06:57
Israel Terjebak di Jabalia
Yuk Ngaji Hari Ini
وَنَادٰٓى اَصْحٰبُ الْجَنَّةِ اَصْحٰبَ النَّارِ اَنْ قَدْ وَجَدْنَا مَا وَعَدَنَا رَبُّنَا حَقًّا فَهَلْ وَجَدْتُّمْ مَّا وَعَدَ رَبُّكُمْ حَقًّا ۗقَالُوْا نَعَمْۚ فَاَذَّنَ مُؤَذِّنٌۢ بَيْنَهُمْ اَنْ لَّعْنَةُ اللّٰهِ عَلَى الظّٰلِمِيْنَ
Dan para penghuni surga menyeru penghuni-penghuni neraka, “Sungguh, kami telah memperoleh apa yang dijanjikan Tuhan kepada kami itu benar. Apakah kamu telah memperoleh apa yang dijanjikan Tuhan kepadamu itu benar?” Mereka menjawab, “Benar.” Kemudian penyeru (malaikat) mengumumkan di antara mereka, “Laknat Allah bagi orang-orang zalim,

(QS. Al-A'raf ayat 44)
Berita Lainnya
Timo Werner (kanan) saat memperkuat Tottenham Hotspur
sport - Rabu , 29 May 2024, 06:38 WIB
Tottenham Hotspur Perpanjang Masa Peminjaman Timo Werner
Pelatih baru Liverpool Arne Slot.
sport - Selasa , 28 May 2024, 17:20 WIB
Erik Ten Hag Sindir Pelatih Baru Liverpool yang Merupakan Rivalnya di Liga Belanda
Pelatih Ipswich Town Kieran McKenna (kanan) saat masih menjadi asisten pelatih di Manchester United (MU). MU dilaporkan Sky Sports membidik McKenna sebagai pelatih kepala mereka pada musim depan.
sport - Selasa , 28 May 2024, 16:14 WIB
Pilih Bertahan di Ipswich Town, Pelatih Klub Elkan Baggott Ini Tolak MU dan Chelsea
Kapten Liverpool Virgil Van Dijk.
sport - Selasa , 28 May 2024, 15:46 WIB
Ini Pernyataan Tegas Virgil Van Dijk Terkait Lanjut atau tidak Kariernya di Liverpool
Pelatih baru Liverpool Arne Slot.
sport - Selasa , 28 May 2024, 10:20 WIB
Sesama Belanda, Virgil Van Dijk Antusias Sambut Pelatih Arne Slot di Liverpool
Advertisement
Terpopuler
1
 Viral Tren Airpods Berdarah, Ini Batas Aman Volume Dengar Musik Menurut Medis
2
 Daftar Lengkap Pemenang Piala Citra FFI 2024
3
 Film Wicked Tayang di Bioskop, Cocok Ditonton Anak-Anak?
4
 Jatuh Cinta Seperti di Film-Film Dinobatkan Sebagai Film Panjang Terbaik FFI 2024
5
 Min Hee-jin Ketahuan Bohong? Seret Nama V BTS, Militer Korea Buka Suara
6
 Simon Cowell Menangis di Upacara Pemakaman Mendiang Liam Payne
7
 Nirina Zubir Raih Piala Citra Pemeran Utama Wanita Terbaik FFI 2024
8
 Ringgo Agus Rahman Raih Penghargaan Pemeran Utama Pria Terbaik FFI 2024
9
 Sineas Garin Nugroho Sabet Penghargaan Sutradara Terbaik FFI 2024
10
 Reuni Pilu One Direction di Pemakaman Liam Payne
Advertisement
Terkini ameera
Advertisement