Selain menyegarkan dan dapat menghidrasi tubuh, air putih ternyata dapat membantu mencegah terjadinya diabetes tipe dua. Efek pencegahan ini bisa dirasakan bila air putih diminum lebih dari satu liter per hari. "Minum lebih banyak air putih merupakan cara terbaik untuk membantu ginjal menurunkan kadar gula darah dan mencegah dehidrasi," kata...
Berita Lainnya