REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter umum lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran dr Fitra Sukrita Irsal, IBCLC membagikan teknik menyusui yang benar dan salah satunya dimulai dari tidak menggunakan bra dengan kawat yang menekan kelenjar ASI. Sebab, hal ini bisa menyebabkan ASI tersumbat.

"Yang perlu dilakukan adalah menggunakan bra yang nyaman, tidak kekecilan atau mengandung kawat sehingga menekan kelenjar ASI yang bisa menyebabkan saluran ASI tersumbat," kata dia, Rabu (2/8/2023).

Selain tentang bra, dia juga memberikan saran terkait membersihkan payudara yang sebaiknya dilakukan saat mandi sama seperti anggota badan lainnya. Hanya bedanya, ibu saat membersihkan payudara tidak perlu menggunakan sabun dan sebaiknya tak menggosoknya terlalu kuat karena berisiko menyebabkan hilangnya minyak pelindung alami di kulit puting dan aerola atau area berwarna gelap yang mengelilingi payudara.

Kemudian, untuk ibu yang sering memompa ASI-nya, Fitra menyarankan mereka memilih corong pompa dengan ukuran yang sesuai dan menggunakan tekanan yang cukup.