Tubuh kita membutuhkan vitamin dan mineral tertentu untuk memastikan mereka dapat berfungsi dengan kemampuan terbaiknya. Vitamin B12 adalah salah satu nutrisi penting yang diperlukan untuk membantu tubuh membuat sel darah yang sehat. Tanpa sel darah ini, tubuh harus berjuang untuk mengangkut oksigen ke berbagai organ. Ini berarti kekurangan B12 dapat...
Berita Lainnya