Pengalaman naik pesawat terbang tidak selalu menyenangkan bagi semua orang. Agar merasa lebih nyaman, baik terkait energi tubuh maupun suasana hati, pakar gizi menyarankan menyantap jenis makanan tertentu sebelum naik pesawat. Ahli gizi di Ancient + Brave, Jo Woodhurst, menyebut terbang bisa sangat membebani tubuh. "Sistem pencernaan, sistem kekebalan tubuh,...
Berita Lainnya