Rabu 27 Sep 2023 18:44 WIB

Ingin Anak Kuat Secara Mental, Psikolog Sarankan Aktif Kegiatan Ekstrakulikuler Sekolah

Aktivitas di luar akademik akan menumbuhkan kekuatan mental anak.

Rep: Santi Sopia/ Red: Nora Azizah
Anak yang aktif aktivitas di luar akademik bisa memiliki kekuatan secara mental.
Foto: www.freepik.com
Anak yang aktif aktivitas di luar akademik bisa memiliki kekuatan secara mental.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sering kali orang tua hanya menuntut anak meraih prestasi akademik, namun melupakan eksplorasi lainnya. Padahal, aktif di luar kegiatan akademik juga dapat menumbuhkan kekuatan mental sang anak.

Menurut Dr Muhammad Iqbal PhD Psikolog, Associate Prof Universitas Paramadina, jika orang tua ingin anak kuat secara mental dan emosional, dorong mereka agar banyak aktif di ekstrakurikuler. Sebab untuk membentuk mental tangguh anak, tidak cukup hanya dengan ceramah.

Baca Juga

“Tapi anak harus aktif ekstrakurikuler, misalnya di Pramuka, anak terjun ke kali, dibentak, dijemur,” kata Dr Iqbal dalam gelaran Islamic Book Fair di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Dia melihat bahwa terkadang orang tua di zaman sekarang, malah membentak balik guru yang mencoba mendisiplinkan anak. Anak juga penting lebih didekatkan dengan alam. Apalagi, misalnya diwajibkan pernah naik gunung minimal satu kali saja sekama sekolah. 

Atau bisa juga memilih kegiatan berbasis alam lain, seperti berenang, outbond di air. Jangan sampai ada sekolah mengeklaim sebagai sekolah mental, membangun karakter, tetapi isinya hanya ceramah saja.

“Harus banyak latihan, gimana nyampe puncak (gunung) selama dua jam misalnya,” ujar dia.

Dr Iqbal menggambarkan aktivitas naik gunung cukup menyulitkan. Namun, aktivitas ini bisa menjadi sarana menempa mental anak.

Atau anak punya pengalaman di dunia bekerja, berdagang, misalnya, juga bisa sekaligus melatih mental mereka. Adapun ia juga mengingatkan orang tua yang tidak perlu terlalu over protektif.

“Kadang-kadang anak gak boleh tahu orang jahat, padahal mereka harus diedukasi,” jelas dia.

Selain itu pengaruh internet juga tidak bisa dianggap spele. Tentu saja anak tidak perlu dilarang mengakses segala informasi di internet, namun perlu didampingi orang tua.

BACA JUGA: Ikuti News Analysis News Analysis Isu-Isu Terkini Perspektif Republika.co.id, Klik di Sini
Advertisement
Yuk Ngaji Hari Ini
يَسْتَفْتُوْنَكَۗ قُلِ اللّٰهُ يُفْتِيْكُمْ فِى الْكَلٰلَةِ ۗاِنِ امْرُؤٌا هَلَكَ لَيْسَ لَهٗ وَلَدٌ وَّلَهٗٓ اُخْتٌ فَلَهَا نِصْفُ مَا تَرَكَۚ وَهُوَ يَرِثُهَآ اِنْ لَّمْ يَكُنْ لَّهَا وَلَدٌ ۚ فَاِنْ كَانَتَا اثْنَتَيْنِ فَلَهُمَا الثُّلُثٰنِ مِمَّا تَرَكَ ۗوَاِنْ كَانُوْٓا اِخْوَةً رِّجَالًا وَّنِسَاۤءً فَلِلذَّكَرِ مِثْلُ حَظِّ الْاُنْثَيَيْنِۗ يُبَيِّنُ اللّٰهُ لَكُمْ اَنْ تَضِلُّوْا ۗ وَاللّٰهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيْمٌ ࣖ
Mereka meminta fatwa kepadamu (tentang kalalah). Katakanlah, “Allah memberi fatwa kepadamu tentang kalalah (yaitu), jika seseorang mati dan dia tidak mempunyai anak tetapi mempunyai saudara perempuan, maka bagiannya (saudara perempuannya itu) seperdua dari harta yang ditinggalkannya, dan saudaranya yang laki-laki mewarisi (seluruh harta saudara perempuan), jika dia tidak mempunyai anak. Tetapi jika saudara perempuan itu dua orang, maka bagi keduanya dua pertiga dari harta yang ditinggalkan. Dan jika mereka (ahli waris itu terdiri dari) saudara-saudara laki-laki dan perempuan, maka bagian seorang saudara laki-laki sama dengan bagian dua saudara perempuan. Allah menerangkan (hukum ini) kepadamu, agar kamu tidak sesat. Allah Maha Mengetahui segala sesuatu.”

(QS. An-Nisa' ayat 176)

Berita Lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement