Sering kali seseorang mendapati kenyataan yang masih belum sesuai harapan. Hal itu bisa berujung menimbulkan stres. Namun, penting untuk selalu mengatasi kekhawatiran yang mengganggu. Cara-cara, seperti olahraga, membatasi media sosial, memelihara hewan, dan bersosialisasi bisa turut membantu meredakan stres. Berikut lima tip lainnya agar merasa lebih tenang, seperti dikutip dari...

Ikuti Whatsapp Channel Republika