Selasa 19 Mar 2024 07:05 WIB

Cegah Bau Mulut Saat Puasa, Apa yang Bisa Dilakukan?

Bau mulut juga bisa dipengaruhi sisa makanan yang mengendap.

Rep: Santi Sopia/ Red: Reiny Dwinanda
Sikat gigi (ilustrasi). Menyikat gigi saat setelah sahur dan sehabis berbuka puasa dapat mencegah bau mulut saat puasa.
Foto: www.maxpixel.com
Sikat gigi (ilustrasi). Menyikat gigi saat setelah sahur dan sehabis berbuka puasa dapat mencegah bau mulut saat puasa.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bau mulut saat berpuasa sebenarnya dianggap wajar karena mulut dalam kondisi asam lantaran tidak ada asupan cairan maupun makanan. Kondisi ini bisa menjadi lebih parah jika orang tidak menjaga kebersihan giginya.

"Udah ada gas di mulut, ditambah mulut kotor, makan makanan kering bisa bau mulut," kata dokter gigi Alana Aluditasari di Jakarta, Senin (18/3/2024).

Baca Juga

Untuk mencegah agar tidak menjadi lebih bau, penting menjaga kebersihan mulut dan gigi. Bau mulut juga bisa dipengaruhi sisa makanan yang mengendap.

Dokter gigi Alana menganjurkan menyikat gigi saat setelah sahur dan sehabis berbuka puasa. Menggunakan obat kumur atau obat semprot mulut juga diperbolehkan untuk mengurangi risiko bau mulut.