REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Freshmag kembali berpartisipasi dalam Jakarta Fair dengan menghadirkan solusi inovatif untuk menjaga kesehatan lambung di tengah tren makanan viral yang digandrungi oleh generasi Milenial dan Gen Z. Tahun ini, Freshmag mengajak pengunjung untuk lebih memahami pentingnya perawatan lambung yang baik, terutama di era di mana eksplorasi kuliner sering kali menantang kesehatan pencernaan.
Tren makanan viral yang kini digandrungi oleh generasi Milenial dan Gen Z memerlukan perhatian khusus terhadap kesehatan lambung. Dokter Putri Sakti Dwi Permanasari, MGz, SPGK, AIFOK, Specialis Gizi Klinik, menyatakan konsumsi makanan pedas dan asam secara berlebihan, seperti mi setan level 10 dan steamboat pedas, dapat menyebabkan iritasi pada lambung. Makanan-makanan ini memang menggugah selera tetapi berpotensi meningkatkan risiko gastritis atau peradangan lambung.
Selain makanan pedas, dr Putri Sakti Dwi Permanasari menyoroti kebiasaan makan cepat yang sering dilakukan generasi muda karena kesibukan. Makan terlalu cepat dapat memicu peningkatan produksi asam lambung, yang bisa berujung pada gangguan pencernaan. Stres juga menjadi faktor penting yang mempengaruhi kesehatan lambung. Stres yang berlebihan bisa meningkatkan produksi asam lambung, menyebabkan kondisi seperti GERD atau maag.
Untuk mencegah komplikasi serius akibat gangguan lambung, dr Putri Sakti Dwi Permanasari merekomendasikan segera berkonsultasi dengan dokter jika mengalami gejala seperti perut kembung, mual, muntah, atau heartburn.
Dokter Putri Sakti Dwi Permanasari juga menyarankan mengonsumsi makanan yang mudah dicerna seperti sayuran hijau, pisang, dan yogurt, serta menghindari makanan pedas, asam, berlemak, dan gorengan. Bahan herbal seperti madu dan kunyit dapat membantu meredakan gangguan lambung berkat sifat anti-inflamasinya.
Selain memberikan tips praktis untuk mengatasi gangguan lambung seperti menghindari makanan pedas dan asam serta mengatur pola makan dengan porsi kecil namun sering, dr. Putri Sakti Dwi Permanasari juga menekankan pentingnya mengurangi stres melalui teknik relaksasi seperti yoga atau meditasi. Dengan pendekatan ini, tidak hanya kesehatan lambung yang terjaga dengan baik, tetapi juga kualitas hidup secara keseluruhan dapat meningkat.
Freshmag, sebagai solusi inovatif untuk Generasi Milenial dan Z, dirancang khusus untuk mengatasi tantangan makanan viral yang tidak ramah bagi kesehatan lambung. Dengan formula alami yang efektif, Freshmag tidak hanya mendukung kesehatan lambung tetapi juga memungkinkan mereka menikmati variasi kuliner tren tanpa khawatir dampak negatifnya.
Survei terbaru oleh Freshmag menunjukkan sekitar 60 persen Generasi Milenial dan Z mengalami gejala gangguan lambung, seringkali akibat pola makan tidak sehat. Freshmag berkomitmen memberikan solusi efektif dengan formulasi bahan alami seperti madu dan kunyit, minim efek samping, serta telah mendapatkan sertifikasi BPOM dan Halal Indonesia untuk keamanan konsumsi sehari-hari, menjadikannya pilihan bijak untuk gaya hidup aktif dan berkesan.
Ahmad Zaini, Direktur Utama PT Herbathos Untuk Indonesia, mengatakan bangga dapat kembali hadir di Jakarta Fair dengan Freshmag, menyediakan solusi terdepan untuk menjaga kesehatan lambung Generasi Milenial dan Z yang gemar mengeksplorasi kuliner viral. "Freshmag tidak hanya mendukung gaya hidup aktif mereka tetapi juga memberikan perlindungan optimal terhadap tantangan baru dalam dunia kuliner yang sedang populer," katanya.
Freshmag mengundang pengunjung Jakarta Fair pada 13 Juli 2024 untuk mengunjungi booth mereka, di mana dr Putri Sakti Dwi Permanasari akan memandu talkshow interaktif tentang kesehatan lambung. Talkshow ini akan memberikan tips praktis untuk menjaga kesehatan pencernaan sehari-hari dan menghadapi tantangan makanan viral dengan bijak. Selain itu, talkshow tersebut juga dapat disaksikan secara daring melalui Instagram resmi @freshmag.id pada jam 16.00-17.00 WIB.
Ikuti Whatsapp Channel Republika