#air-putih

Ilustrasi Menu Berbuka Puasa. Kurma sebaiknya dimakan saat berbuka karena merupakan sumber energi dan juga tinggi serat, kalsium, dan zat besi.

Selasa , 04 Mar 2025, 09:57 WIB

Urutan Buka Puasa yang Disarankan Ahli Gizi, Awali dengan Kurma dan Air Putih

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Menjelang waktu berbuka puasa, sebagian orang kerap tergoda untuk langsung menyantap makanan berat tanpa didahului makanan ringan. Jika langsung menyantap nasi saat berbuka puasa, kira-kira apa yang...

Minuman soda (ilustrasi). Jangan langsung mengonsumsi makanan pedas, tinggi santan dan garam, minuman berkafein, bersoda, dan tinggi gula saat berbuka puasa karena bisa memicu lonjakan gula darah.

Selasa , 04 Mar 2025, 07:13 WIB

Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Saat Buka Puasa Picu Lonjakan Gula Darah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Selama berpuasa Ramadhan, tubuh akan mengalami perubahan pola makan yang meliputi perubahan frekuensi makan menjadi hanya dua kali yaitu pada saat sahur dan berbuka. Perubahan pola makan ini dinilai perlu dibarengi dengan asupan nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Pakar gizi dari Universitas Airlangga, Lailatul Muniroh, mengatakan mengontrol asupan makan saat berbuka sangat penting. Sebaiknya, jangan langsung mengonsumsi makanan pedas,...

Senin , 23 Sep 2024, 19:35 WIB

Konsumsi Air Bantu Ginjal Buang Dampak Negatif Makanan Kaya GGL

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Konsumsi makanan dan minuman ultraproses yang tinggi...

Senin , 09 Sep 2024, 11:38 WIB

Apa itu Minuman Berbasis Edamame dan Apa Kelebihannya?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Gaya hidup sehat semakin mendapat perhatian masyarakat...

Kamis , 11 Apr 2024, 19:00 WIB

Habis Makan Banyak Saat Lebaran, 6 Hal Ini Perlu Anda Lakukan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sajian khas Lebaran memang sangat menggugah...

Pemudik diimbau mencukupi kebutuhan cairan (ilustrasi). Caranya dengan minum air putih saat berbuka dan sahur untuk mencegah dehidrasi.

Rabu , 03 Apr 2024, 21:25 WIB

Pemudik Disarankan Cukupi Kebutuhan Cairan Sebelum Perjalanan ke Kampung Halaman

Pasien mengalami asam lambung (ilustrasi).

Sabtu , 23 Mar 2024, 10:52 WIB

Berbaring Bisa Redakan Asam Lambung Tanpa Membatalkan Puasa

Seorang pria berjalan di treadmill (ilustrasi). Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan jika ingin menurunkan berat badan dengan olahraga di treadmill.

Selasa , 19 Mar 2024, 19:34 WIB

Dokter Berikan Waktu Terbaik Berolahraga Usai Berbuka, Ini Detailnya

Warga membeli gorengan untuk buka puasa (ilustrasi). Penderita maag disarankan berhati-hati ketika buka puasa dengan gorengan.

Selasa , 19 Mar 2024, 15:53 WIB

Penderita Maag Disarankan Berhati-hati Buka Puasa dengan Gorengan

Segelas air minum (ilustrasi). Masyarakat diimbau jaga kecukupan air minum pada malam Ramadhan untuk mencegah radang tenggorokan.

Senin , 18 Mar 2024, 19:25 WIB

Cegah Radang Tenggorokan, Masyarakat Diimbau Jaga Kecukupan Air Minum pada Malam Ramadhan

Pembersihan karang gigi (ilustrasi). Makanan dan minuman tertentu baik untuk kesehatan gigi.

Kamis , 22 Feb 2024, 17:08 WIB

Kebiasaan Makan dan Minum yang Baik untuk Kesehatan Gigi

Air putih (ilustrasi). Tidak hanya mengatur pola makan, mengevaluasi jumlah air putih yang diminum juga jadi bagian penting dari proses penurunan berat badan.

Selasa , 06 Feb 2024, 16:14 WIB

Bisakah Turunkan Berat Badan dengan Minum Air Putih? Ini Kata Ahli Diet

Minum air putih. Mengganti minuman manis dengan air putih dapat membantu Anda mencapai defisit kalori yang ingin dicapai.

Rabu , 01 Nov 2023, 14:10 WIB

Berat Badan Bisa Turun dengan Banyak Minum Air Putih, Mitos atau Fakta?

Kebiasaan jarang meminum air putih dapat menjadi faktor risiko yang mengharuskan seseorang melakukan terapi cuci darah (hemodialisis) meskipun masih usia muda./ilustrasi

Rabu , 18 Oct 2023, 15:21 WIB

Jangan Abai Minum Air Putih, Bisa Picu Gagal Ginjal

Kekurangan asupan cairan yang terjadi dalam jangka panjang akan memicu terjadinya dehidrasi kronis./ilustrasi

Senin , 16 Oct 2023, 15:41 WIB

Sering Malas Minum? Waspadai 7 Akibat Buruknya Nanti

Jumat , 13 Oct 2023, 14:45 WIB

Ahli Gizi: Jangan Minum Minuman Manis untuk Hilangkan Dehidrasi

Kebiasaan minum air putih perlu dilakukan sejak kecil.

Jumat , 25 Aug 2023, 22:19 WIB

Kebutuhan Air Putih Berbeda Sesuai Usia, Ini Jumlah yang Disarankan Dokter Gizi

Dianjurkan berdoa sebelum minum. Foto: Minum air (ilustrasi).

Doa Sebelum dan Sesudah Minum Air Putih

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Minum air putih tak sekedar untuk menghilangkan dahaga, tetapi juga sangat penting untuk kesehatan tubuh. Minuman paling baik untuk memenuhi cairan tubuh adalah air putih karena bebas dari kalori dan gula. Melansir laman resmi Kementerian Kesehatan RI dijelaskan bahwa kebutuhan cairan tiap orang berbeda-beda. Pada orang dewasa, konsumsi air putih yang disarankan yaitu sekitar delapan gelas berukuran...

Minum air putih. Konsumsi air putih ternyata dapat membantu mencegah terjadinya diabetes tipe 2.

Selasa , 04 Jul 2023, 00:12 WIB

Air Putih Bisa Cegah Diabetes, Begini Cara Meminumnya

Segelas air minum Ilustrasi. Setidaknya ada 6 tanda yang menunjukkan bahwa seseorang k

Sabtu , 10 Jun 2023, 23:05 WIB

Tanda Kurang Minum Air Putih, Perhatikan 6 Hal Ini

Segelas air minum (ilustrasi). Di Tiktok, ada tren Watertok yang menurut ahli gizi sebaiknya tidak diikuti.

Kamis , 18 May 2023, 23:14 WIB

Muncul Tren Watertok di Tiktok, Apa Itu? Ahli Gizi: Pengaruh Buruk

Ada beberapa risiko kesehatan yang mungkin dapat terjadi jika Anda terlalu sering mengonsumsi air dingin/ilustrasi.

Jumat , 05 May 2023, 16:35 WIB

Minum Air Dingin Saat Cuaca Panas, Siap-Siap Sakit

Semua jenis air putih baik untuk dikonsumsi baik dalam suhu apapun, namun air dengan suhu normal (16 hingga 25 derajat Celcius) atau sejuk adalah suhu terbaik untuk dikonsumsi.

Jumat , 05 May 2023, 13:34 WIB

Saat Cuaca Panas, Air Apa yang Baik Untuk Dikonsumsi?

Perawatan wajah (ilustrasi). Dokter kulit membagikan cara agar tampil glowing pada Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran 2023.

Sabtu , 08 Apr 2023, 21:24 WIB

Mau Tampil Glowing Saat Lebaran? Ini Tips dari Dokter Kulit

Minuman berenergi (ilustrasi). Kementerian Kesehatan mengimbau pemudik tidak memaksakan diri meminum minuman berebergi.

Kamis , 30 Mar 2023, 16:43 WIB

Kemenkes Imbau Masyarakat tak Paksakan Diri Konsumsi Minuman Berenergi Ketika Mudik

Segelas air putih (ilustrasi). Pakar kesehatan menyarankan, lebih baik buka puasa dengan air putih dibandingkan minuman manis.

Selasa , 21 Mar 2023, 17:15 WIB

Buka Puasa dengan Air Putih Lebih Menyehatkan Dibanding Minuman Manis, Ini Alasannya

Air dengan lemon. Setidaknya ada delapan minuman yang bisa membantu Anda segera buang air besar. (ilustrasi)

Selasa , 07 Mar 2023, 10:29 WIB

Susah Buang Air Besar? Teguk Minuman Ini, Bisa Segera ke Toilet

Senin , 16 Jan 2023, 10:39 WIB

Jarang Minum Bikin Cepat Tua? Ini Bukti Ilmiahnya

Selasa , 10 Jan 2023, 05:45 WIB

Minumlah Air Putih Supaya Panjang Umur

Detoksifikasi bisa dilakukan dengan makan makanan yang bergizi.

Kamis , 10 Nov 2022, 14:05 WIB

7 Cara Alami untuk Detoksifikasi Tubuh

Anak meminum air putih (Ilustrasi). Berikan air putih yang banyak jika anak terpapar obat sirop yang mengandung etilen glikol.

Selasa , 25 Oct 2022, 17:33 WIB

Perbanyak Minum Air Putih Jika Anak Telanjur Konsumsi Obat Sirup Mengandung Etilen Glikol

Anak meminum air. Ilustrasi Asupan cairan yang cukup juga penting bagi anak karena anak memiliki kebutuhan metabolisme yang lebih tinggi daripada orang dewasa.

Jumat , 07 Oct 2022, 02:32 WIB

Anak tidak Suka Air Putih? Ini Trik Menyiasatinya

Ilustrasi minum air putih. Air putih terbukti dapat menurunkan kadar gula darah tinggi hingga 30 persen.

Sabtu , 03 Sep 2022, 06:30 WIB

Dapat Turunkan Gula Darah Hingga 30 Persen, Ini Minuman Terbaik Bagi Pengidap Diabetes

Minum segelas air putih setelah bangun tidur membawa manfaat bagi kesehatan.

Selasa , 26 Jul 2022, 08:04 WIB

Ini Alasan Minum Segelas Air Putih Setelah Bangun Tidur Sangat Dianjurkan

Ilustrasi minum air putih. Cara paling sederhana untuk menurunkan berat badan ialah dengan minum segelas air sebelum makan.

Segelas Air Putih Sebelum Makan Bantu Turunkan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap orang yang menjalani diet berharap dapat mencapai tujuannya, yakni penurunan berat badan (BB). Namun, tidak jarang diet justru dianggap sebagai usaha yang sulit untuk dilakukan.Padahal, menurut Dr Michael Mosley selaku penemu pola diet populer 5:2 dan The Fast 800, penurunan berat badan bisa dicapai dengan trik sederhana. Cara ini dapat mengontrol jumlah kalori dalam sehari.Berbicara...

Jus dan teh memang dapat berkontribusi pada asupan cairan harian, tetapi air putih lebih baik.

Jumat , 30 Jul 2021, 01:28 WIB