Advertisement
#aktivitas-sehat
Selasa , 24 Oct 2023, 15:17 WIB
Naik Turun Tangga Diklaim tak Kalah Sehat Dibandingkan Jalan Kaki 10 Ribu Langkah
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan hingga 10 ribu langkah sehari merupakan target kebugaran yang populer bagi banyak orang. Namun, para peneliti mengingatkan bahwa ada target olahraga lain yang tak kalah sehat...
Rabu , 17 Sep 2014, 12:30 WIB
Daripada Bergosip, Yuk Beraktivitas Sehat Saat Jam Makan Siang (3-Habis)
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jam makan siang di kantor bisa berlangsung 1,5-2 jam setiap harinya. Meskipun Anda merasa lebih nyaman kembali ke meja kerja sembari bergosip dengan rekan-rekan sejawat, Anda sebetulnya tetap bisa melakukan hal-hal bermanfaat dan sehat di jam makan siang. Cobalah beberapa dari 10 hal sehat berikut yang bisa Anda lakukan saat waktu makan siang, seperti dilansir dari...
Rabu , 17 Sep 2014, 12:15 WIB
Daripada Bergosip, Yuk Beraktivitas Sehat Saat Jam Makan Siang (2)
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jam makan siang di kantor bisa...
Rabu , 17 Sep 2014, 12:00 WIB
Daripada Bergosip, Yuk Beraktivitas Sehat Saat Jam Makan Siang (1)
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jam makan siang di kantor bisa...