Advertisement
#alarm-tidur
Selasa , 13 Dec 2022, 13:59 WIB
Tidur Lagi Setelah Alarm Bunyi Bisa Jadi Penanda Kondisi Ini
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang tidak langsung bangun dengan penuh kesadaran saat alarm berbunyi di pagi hari. Ada saja yang menekan tombol tunda alarm (snooze) demi mendapat waktu tidur...
Rabu , 31 Aug 2022, 22:07 WIB
Sudah Dengar Bunyinya, Ini Dampaknya Jika Terbiasa Setel Ulang Alarm Biar Bisa Tidur Lagi
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menyetel ulang alarm ternyata memiliki dampak negatif bagi kesehatan. Para peneliti menemukan bahwa mereka yang suka menggeser alarm lebih mungkin memiliki detak jantung lebih tinggi dibandingkan mereka yang langsung bangun.Studi University of Notre Dame juga menemukan bahwa orang yang tidak langsung bangun itu lebih cenderung menghabiskan satu jam dalam kondisi tidur ringan. Peneliti menyarankan orang lebih...
Rabu , 02 Jun 2021, 22:56 WIB
Tips Bangun Tidur Tanpa Bantuan Alarm
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa orang mengandalkan alarm untuk bisa...