Kamis , 06 Jan 2022, 21:50 WIB

Konsumsi Rutin Anggur Bisa Kurangi Risiko Terkena Serangan Jantung

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --Sama dengan sayuran, buah-buahan harus menjadi bagian penting dari diet. Makanan berbiji mengandung vitamin, nutrisi, dan serat penting yang berkontribusi pada kesehatan secara keseluruhan. Namun, ada beberapa buah...

Rabu , 17 Nov 2021, 05:58 WIB

Konsumsi Rutin Anggur Bisa Turunkan Kadar Kolesterol

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anggur merupakan salah satu opsi cemilan sehat populer karena memiliki ukuran sekali gigit, rasa yang manis, tekstur yang garing, serta kaya akan sari buah. Di samping itu, anggur ternyata dapat memberikan efek positif bagi kesehatan pencernaan dan kadar kolesterol. Manfaat anggur ini disoroti dalam sebuah studi pada jurnal Nutriens. Para partisipan dalam studi diminta untuk menjalani pola makan...