.

Rabu , 22 May 2024, 10:17 WIB

Makan Buah Sebelum atau Sesudah Makan? Ini Penjelasannya

.

Selasa , 19 Mar 2024, 11:39 WIB

Ternyata ini manfaat makan buah kurma bersamaan dengan buah lainnya

Di balik kerenyahan popcorn tersimpan sejumlah manfaat bagi kesehatan.

Kamis , 25 Jan 2024, 00:41 WIB

Empat Manfaat Kesehatan yang Mengejutkan dari Popcorn

Mangga punya banyak manfaat buat kesehatan tubuh.

Selasa , 05 Dec 2023, 06:28 WIB

5 Manfaat Mangga yang Wajib Diketahui

Bluberi (ilustrasi). Mengonsumsi buah bluberi setiap hari bisa membantu meringankan keluhan nyeri di punggung.

Sabtu , 07 Oct 2023, 23:42 WIB

Sering Nyeri Punggung? Makanan Ini Mungkin Bisa Meredakannya

Aneka buah-buahan (ilustrasi). Meskipun semua buah sehat, namun bluberi mengandung banyak serat dan antioksidan tertinggi.

Jumat , 12 May 2023, 17:32 WIB

Buah Apa yang Paling Sehat? Ini Jawaban Ahli Gizi

Sari bunga mawar menjadi minuman yang kaya manfaat serta mengandung antioksidan./ilustrasi

Kamis , 27 Apr 2023, 11:20 WIB

Sari Bunga Mawar Diolah Jadi Minuman Antioksidan, Seperti Apa?

Biji mustard. Ada beragam manfaat mengonsumsi biji mustard.

Selasa , 11 Apr 2023, 23:00 WIB

Manfaat Konsumsi Biji Mustard: Cegah Batu Ginjal Hingga Lindungi Tubuh dari Infeksi

Buah mangga (ilustrasi). Merendam mangga di air selama beberapa jam sebelum dimakan dipercaya dapat mengoptimalkan nutrisi.

Sabtu , 08 Apr 2023, 05:54 WIB

Rendam Mangga di Air Beberapa Jam Sebelum Dimakan, Ahli: Bisa Optimalkan Nutrisi

Infused water bunga telang dan chia seed. Teh bunga telang diyakini mengandung khasiat meningkatkan kesehatan dan pengobatan.

Selasa , 03 Jan 2023, 10:05 WIB

Dokter William Li Rekomendasikan Teh Bunga Telang untuk Bantu Lawan Kanker

Lanskap gedung-gedung di Jakarta, Selasa (20/12/2022). Berdasarkan data dari IQAir, indeks kualitas udara Jakarta berada dikategori sedang dengan konsentrasi polusi udara di angka PM2.5. Dampak radikal bebas dari paparan polusi bisa dilawan dengan antioksidan.

Senin , 02 Jan 2023, 13:03 WIB

Lima Makanan yang Bisa Menangkis Dampak Buruk Polusi

Lanskap gedung-gedung di Jakarta, Selasa (20/12/2022). Berdasarkan data dari IQAir, indeks kualitas udara Jakarta berada dikategori sedang dengan konsentrasi polusi udara di angka PM2.5. Dampak radikal bebas dari paparan polusi bisa dilawan dengan antioksidan.

Lima Makanan yang Bisa Menangkis Dampak Buruk Polusi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang terimbas dampak akibat polusi udara namun tidak menyadarinya. Efeknya bisa berupa kulit menjadi kusam, lebih banyak kerutan, hingga penuaan dini. Tidak cuma dampak buruk terhadap kecantikan, polusi juga bisa memicu gangguan kesehatan.Ahli gizi Puteri Aisyaffa menjelaskan, polusi yang masuk ke tubuh akan melepaskan radikal bebas yang merupakan sumber masalah. Semisal seseorang punya gangguan asma,...

Lanskap gedung-gedung di Jakarta, Selasa (20/12/2022). Berdasarkan data dari IQAir, indeks kualitas udara Jakarta berada dikategori sedang dengan konsentrasi polusi udara di angka PM2.5. Dampak radikal bebas dari paparan polusi bisa dilawan dengan antioksidan.

Senin , 02 Jan 2023, 13:03 WIB

Lima Makanan yang Bisa Menangkis Dampak Buruk Polusi

Cokelat termasuk makanan yang mengandung tinggi gula (ilustrasi). Untuk terlihat awet muda, coba batasi asupan gula. Gula bisa mendorong proses penuaan melalui beragam cara.

Senin , 21 Nov 2022, 06:44 WIB

Empat Cara Alami Agar Terlihat Awet Muda

Antioksidan yang cukup bisa cegah ragam masalah kulit.

Jumat , 11 Nov 2022, 12:21 WIB

Ini Alasan Antioksidan Penting dalam Perawatan Kulit Wajah

Acara jumpa pers peluncuran The Body Shop Edelweiss Daily Serum Concentrare di The Westin Jakarta, Kamis (6/10).

Kamis , 06 Oct 2022, 19:53 WIB

Bunga Edelweiss Punya Kandungan Antioksidan Lebih Tinggi daripada Retinol

Seorang perempuan sedang merawat kulit wajahnya agar sehat. Memelihara skin barrier dan bebas dari stres sangat efektif menjadikan kulit lebih sehat, halus, dan terasa kenyal.

Kamis , 06 Oct 2022, 18:45 WIB

Skin Barrier Perlu Dijaga tidak Hanya dari Luar Saja

Para peneliti dari Fakultas Kedokteran Universitas Tanjungpura Pontianak menguji potensi ekstrak bawang hitam tunggal. Tujuannya, untuk menghambat pertumbuhan patogen penyebab jerawat yakni Propionibacterium acnes, Staphylococcus aureus, dan Staphyllococcus epidermidis. (ilustrasi)

Selasa , 20 Sep 2022, 23:12 WIB

Peneliti Uji Potensi Ekstrak Bawang Hitam Sebagai Antijerawat

Bahaya radikal bebas bagi kesehatan kulit. (ilustrasi)

Rabu , 07 Sep 2022, 16:30 WIB

Kulit Kering Bisa Jadi Tanda Antioksidan dan Radikal di Tubuh tak Seimbang

Hal-hal yang dipercaya tentang cokelat, tapi sebenarnya tidak benar. (ilustrasi)

Kamis , 28 Jul 2022, 22:48 WIB

Mitos Tentang Cokelat yang Ternyata tidak Benar

Manfaat luar biasa biki chia bagi kesehatan. (ilustrasi)

Rabu , 18 May 2022, 16:57 WIB

Manfaat Luar Biasa Biji Chia Bagi Kesehatan

Antioksidan saat ini bisa didapatkan dengan cara alami dan artifisial.

Rabu , 11 May 2022, 06:13 WIB

Perlukah Antioksidan Dikonsumsi dalam Bentuk Suplemen?

Seorang wanita sedang minum air putih dengan tetesan suplemen klorofil cair. Klorofil adalah antioksidan dengan potensi sifat antiinflamasi.

Senin , 02 May 2022, 01:00 WIB

Minum Suplemen Klorofil Cair, Apa Manfaat dan Risikonya?

Suplemen (Ilustrasi). Suplemen tertentu dapat meningkatkan tekanan darah secara drastis.

Jumat , 29 Apr 2022, 22:29 WIB

Dua Suplemen Herbal Ini Bisa Picu Kenaikan Tekanan Darah Secara Drastis

Suplemen (Ilustrasi). Suplemen tertentu dapat meningkatkan tekanan darah secara drastis.

Dua Suplemen Herbal Ini Bisa Picu Kenaikan Tekanan Darah Secara Drastis

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok dan mengonsumsi minuman keras adalah kontributor terkenal untuk peningkatan tekanan darah. Namun, terkadang, suplemen herbal juga dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah yang drastis. Bahkan, bisa membawa risiko kematian.Menurut platform Consumer Reports, dua suplemen yang terkait dengan peningkatan tekanan darah adalah ekstrak teh hijau dan yohimbe. Ekstrak tumbuhan tersebut juga...

Suplemen (Ilustrasi). Suplemen tertentu dapat meningkatkan tekanan darah secara drastis.

Jumat , 29 Apr 2022, 22:29 WIB

Dua Suplemen Herbal Ini Bisa Picu Kenaikan Tekanan Darah Secara Drastis

Semangka (ilustrasi). Semangka merupakan salah satu buah yang bisa mencegah dehidrasi saat musim panas.

Kamis , 31 Mar 2022, 13:46 WIB

4 Makanan yang Bisa Bantu Tubuh Tetap Terhidrasi

Buah pir. Manfaat pir dalam pencegahan kanker pernah diungkapkan dalam sebuah studi yang melibatkan 478 ribu partisipan pada 2007.

Selasa , 29 Mar 2022, 20:04 WIB

Buah Pir Ternyata Punya Bermanfaat untuk Cegah Kanker

Melatih otot (ilustrasi). Otot bisa dijaga tetap kuat pada usia 50-an dengan menerapkan pola makan yang sehat.

Kamis , 17 Mar 2022, 03:00 WIB

Kebiasaan Makan Ini Bikin Otot Tetap Kuat di Usia 50 Tahun

Minuman teh. Perbedaan utama antara teh hitam dan teh hijau adalah bagaimana daunnya diproses setelah dipanen.

Senin , 07 Feb 2022, 20:42 WIB

Teh Hitam Vs Hijau, Mana yang Lebih Baik Menurut Ahli Gizi?

Kopi tanpa gula (Ilustrasi). minum kopi dapat menawarkan perlindungan terhadap kanker berkat aktivitas antioksidannya.

Kamis , 20 Jan 2022, 22:11 WIB

Minuman Ini Dapat Kurangi Risiko Kematian Akibat Kanker

Berdasarkan penelitian, mengonsumsi anggur dapat mencegah pikun. (ilustrasi)

Rabu , 19 Jan 2022, 12:42 WIB

Benarkah Makan Anggur Bisa Cegah Pikun?

Kebiasaan saat sarapan yang bikin kulit lebih cepat menua (ilustrasi).

Kamis , 16 Dec 2021, 20:50 WIB

Kebiasaan Sarapan yang Bikin Kulit Lebih Cepat Menua

Temulawak menjadi salah satu bahan alami untuk meningkatkan daya tahan tubuh (Foto: ilustrasi rempah-rempah)

Senin , 22 Nov 2021, 14:49 WIB

Manfaat Curcumin untuk Tubuh

Bibit kelapa kopyor. Direktur Pusat Penelitian Bioteknologi dan Bioindustri Indonesia (PPBBI), Dr Priyono, menjelaskan bahwa daging kelapa kopyor mengandung senyawa antioksidan dan asam laurat sebesar 38 persen hingga 51 persen.

Senin , 01 Nov 2021, 11:35 WIB

Ahli: Kelapa Kopyor Bisa Menambah Imunitas dan Energi

Kegiatan webinar bertema Manfaat Teh untuk Kesehatan.

Rabu , 27 Oct 2021, 13:48 WIB

Banyak Manfaat, Jadikan Teh Minuman Sehari-hari

Beras (ilustrasi). Air tajin alias air cucian beras memiliki banyak nutrisi esensial untuk kesehatan.

Jumat , 22 Oct 2021, 06:30 WIB

5 Manfaat Tersembunyi Air Tajin

Beras (ilustrasi). Air tajin alias air cucian beras memiliki banyak nutrisi esensial untuk kesehatan.

5 Manfaat Tersembunyi Air Tajin

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Air rendaman beras atau air tajin sering kali terbuang begitu saja ketika orang membersihkan beras. Tanpa disadari, sebenarnya ada beragam manfaat kesehatan yang juga ikut terbuang bersama dengan air tajin tersebut.Sekilas, air tajin memang tampak seperti air keruh yang kotor. Tak heran bila banyak orang membuangnya karena berpikir bahwa air tersebut tak berguna.Padahal, di dalam air...

Beras (ilustrasi). Air tajin alias air cucian beras memiliki banyak nutrisi esensial untuk kesehatan.

Jumat , 22 Oct 2021, 06:30 WIB

5 Manfaat Tersembunyi Air Tajin

Antioksidan membantu mengurangi lemak dan memiliki banyak manfaat kesehatan (Foto: ilustrasi makanan antioksidan)

Ahad , 12 Sep 2021, 09:18 WIB

5 Makanan Kaya Antioksidan yang Bantu Turunkan Berat Badan

Alasan Gorengan dengan Minyak Dipakai Berulang Lebih Enak

Senin , 26 Apr 2021, 04:36 WIB

Alasan Gorengan dengan Minyak Dipakai Berulang Lebih Enak

Antioksidan adalah bagian dari pertahanan alami tubuh terhadap stres oksidatif (Foto: ilustrasi makanan antioksidan)

Senin , 08 Feb 2021, 06:35 WIB

Ini Pentingnya Antioksidan Bagi Tubuh

Masker tiga lapis dan penutup wajah direkomendasikan untuk dikenakan penderita rhinitis alergi saat keluar rumah selama pandemi Covid-19. (Ilustrasi)

Kamis , 04 Jun 2020, 08:29 WIB

Punya Rhinitis Alergi? Kenakan Masker 3 Lapis Saat Pandemi

Jagung ungu. Jangung ungu diyakini menyehatkan karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Senin , 25 May 2020, 15:40 WIB

Jagung Ungu Bisa Diolah Jadi Tepung Brownies Hingga Es Krim

Pedagang menunjukkan rempah-rempah dagangannya di Pasar Ciroyom, Kota Bandung, Senin (16/3). Menurut pedagang pasca merebaknya virus Corona (Covid-19) di Indonesia berbagai jenis rempah seperti jahe, kunyit, temulawak yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh itu harganya merangkak naik hingga 15 persen dan permintaannya naik hingga dua kali lipat dari hari sebelumnya

Rabu , 22 Apr 2020, 11:16 WIB

Lima Bahan Alami Ini Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh

Teh hijau (Ilustrasi). Sebuah studi dari Nanyang Technology University (NTU) Singapura menemukan bahwa antioksidan yang terdapat pada teh hijau dapat membantu penyembuhan tuberkulosis (TB).

Jumat , 20 Dec 2019, 08:59 WIB

Studi: Teh Hijau Mengandung Senyawa yang Bisa Obati TB

Futsal. (Ilustrasi)

Rabu , 10 Jul 2019, 21:00 WIB

Futsal Lima Kali Sepekan, Remaja Butuh Pasokan Antioksidan

Senyawa Super Buah Sayur Warna Ungu

Ahad , 30 Jun 2019, 11:31 WIB

Senyawa Super Buah Sayur Warna Ungu

Strawberry, salah satu buah dengan kandungan vitamin C yang lebih tinggi dari jeruk.

Jumat , 21 Jun 2019, 12:22 WIB

Makan Ini Agar Tetap Sehat di Kota Penuh Polusi

Tambang batu bara, ilustrasi

Senin , 13 May 2019, 09:19 WIB

Para Ahli Temukan Sumber Antioksidan Baru

Tambang batu bara, ilustrasi

Para Ahli Temukan Sumber Antioksidan Baru

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Antioksidan merupakan zat yang mampu melindungi tubuh dari radikal bebas. Radikal bebas bisa dipaparkan melalui asap rokok, polusi udara, pestisida, sinar UV, radiasi dan lain-lain. Efek radikal bebas yang berlebih bisa memicu strok, penyakit kardiovaskular, kanker, dan penyakit mematikan lainnya. Untuk itu, para ahli dunia telah bekerja bersama untuk mencari setiap sumber alam yang mungkin mengandung...

Tambang batu bara, ilustrasi

Senin , 13 May 2019, 09:19 WIB

Para Ahli Temukan Sumber Antioksidan Baru

Ilustrasi kopi.

Senin , 22 Apr 2019, 18:35 WIB

Empat Kesalahan Minum Kopi di Pagi Hari (2)