![Anak balita menangis (ilustrasi). Separation anxiety kerap dialami anak-anak karena terbiasa bersama orang tuanya.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/anak-balita-menangis-ilustrasi-_140612110804-162.jpg)
Jumat , 02 Feb 2024, 13:34 WIB
Mengenal Fonema Separation Anxiety yang Biasa Dialami Anak Jelang Usia Sekolah
![Ketua Himpunan Psikologi Indonesia (Himpsi) Jaya Widura Imam Mustopo mengungkapkan, persoalan keterasingan dan kesepian tengah menjadi tren dalam kesehatan mental di Indonesia.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/penelitian-baru-inggris-mengungkapkan-kaitan-depresi-pada-remaja-dengan-_200214095100-474.jpg)
Selasa , 12 Dec 2023, 19:28 WIB
Himpsi Sebut Banyak Remaja Alami Keterasingan dan Kesepian
![Why does anyone find their life difficult? This is the answer to the Quran and the Hadith. Photo: poverty in a big city (illustration)](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/kemiskinan-di-kota-besar_210216081622-166.jpg)
Ahad , 26 Nov 2023, 09:40 WIB
Why does anyone feel their life is hard? This is the Answer of the Quran and the Hadith
![Ilustrasi dzikir tiga ayat terakhir surah al baqarah.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/ilustrasi-itikaf-_161129133645-693.jpg)
Rabu , 18 Oct 2023, 00:00 WIB
Kalau Sedang Cemas, Perbanyak Baca 3 Ayat Berikut ini
![Orang yang mengalami gangguan jiwa (ilustrasi)](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/orang-yang-mengalami-gangguan-jiwa-ilustrasi-_161025072557-392.jpg)
Sabtu , 14 Oct 2023, 09:26 WIB
Ciri-Ciri Gangguan Kejiwaan di Usia Remaja
![Seseorang mengalami kecemasan (ilustrasi). Setidaknya ada lima kebiasaan buruk yang dapat menimbulkan kecemasan.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/perbedaan-antara-paranoia-dan-gangguan-kecemasan_220106183346-395.jpg)
Selasa , 20 Jun 2023, 23:32 WIB
Kebiasaan Buruk yang Timbulkan Kecemasan, Nomor 1 Sering Dilakukan Orang-Orang
![Sebuah studi baru oleh Stanford Medicine mengungkap metode pernapasan bernama cyclic sighing untuk membantu menurunkan tingkat stres. Latihan pernapasan terkontrol yang menekankan pernapasan panjang ini hanya butuh lima menit untuk dilakukan.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/perbedaan-antara-paranoia-dan-gangguan-kecemasan_220106183346-395.jpg)
Ahad , 05 Mar 2023, 05:36 WIB
Ini Teknik Latihan Pernapasan Lima Menit Bagi yang Dilanda Kecemasan
![Ilustrasi orang yang punya gangguan kecemasan. Ada beberapa kata atau kalimat yang sebaiknya tidak Anda ucapkan ketika menghadapi orang dengan gangguan kecemasan. (ilustrasi)](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/waswas-khawatir-cemas-gelisah-bingung_210916115241-678.jpg)
Senin , 20 Feb 2023, 22:44 WIB
Hadapi Orang yang Gampang Cemas? Hindari Melontarkan Kalimat Ini
![Cermati](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/044866700-1676620801-bp39xfpltbrjljew4twmjpg.jpg)
Jumat , 17 Feb 2023, 15:00 WIB
Anxiety: Pengertian, Jenis, dan Bagaimana Cara Mengatasinya
![Penyanyi Lady Gaga cukup terbuka dalam membicarakan pengalamannya bergelut dengan fibromyalgia. Bila tak dikelola dengan baik, fibromyalgia bisa sangat mempengaruhi kehidupan sehari-hari penderitanya. Namun di sisi lain, kondisi ini kerap dipandang sebelah mata.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/penyanyi-dan-aktris-lady-gaga-menderita-fibromyalgia-yang-membuatnya_220927000256-551.jpg)
Sabtu , 28 Jan 2023, 07:38 WIB
Mengenal Gejala Fibromyalgia, Kondisi yang Diidap Lady Gaga
![Tingkatkan kebiasaan tidur. Gangguan kecemasan sering dikaitkan dengan pola tidur buruk.](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/tingkatkan-kebiasaan-tidur-gangguan-kecemasan-sering-dikaitkan-dengan-pola_220914160727-716.jpg)
Rabu , 14 Sep 2022, 16:08 WIB
7 Tips Melawan Anxiety Setiap Hari
![Anxiety: Jiwa Kacau dan Mumet](https://static.republika.co.id/uploads/images/detailnews/051403600-1652399137-9ndce5qlxgjpg.jpg)
Jumat , 13 May 2022, 07:13 WIB
5 Cara Mengatasi Anxiety
![Perempuan cemas (Ilustrasi). Kecemasan sejatinya merupakan bentuk emosi yang sehat.](https://static.republika.co.id/uploads/images/inpicture_slide/perempuan-depresi-ilustrasi-_191030140651-222.jpg)
Psikolog: Tak Merasa Cemas Saat Ada Ancaman Justru Berbahaya
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Cemas berlebih (anxiety) merupakan sebuah emosi yang hadir dalam diri sendiri. Biasanya, cemas dikategorikan sebagai emosi yang negatif, bersamaan dengan emosi lain, seperti takut, marah, dan sedih. Psikolog klinis Anindita Citra mengatakan, adanya pengkategorian ke emosi negatif, maka tak jarang orang menolak kecemasan itu. Di dunia psikologi, cemas itu merupakan emosi yang tidak nyaman. "Kecemasan adalah bentuk...