Angkat besi (ilustrasi)

Atlet Angkat Besi Tetap Padat Latihan Meski Berpuasa

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lifter Indonesia Sandow Waldemar Nasution mengatakan porsi latihan atlet di Pemusatan Latihan Nasional (Pelatnas) tetap padat selama puasa."Porsi latihan tidak berubah, tetap dengan berat beban yang sama, namun repetisinya sedikit dikurangi," ujar Sandow Waldemar Nasution saat ditemui di Jakarta, Selasa (16/7).Menurut dia, bulan puasa tidak mengganggu pola latihan yang diterapkan oleh pelatih di pelatnas. "Saya tetap...