Advertisement
#bahaya-tidur-setelah-sahur
Ahad , 24 Mar 2024, 23:06 WIB
Waktu Ideal untuk Sahur
REPUBLIKA.CO.ID,TANGERANG -- Bagi umat yang melaksanakan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan diperlukan persiapan diri, yaitu melakukan sahur. Sahur penting dilakukan untuk mempersiapkan tubuh untuk menahan lapar dan haurs sepanjang...
Ahad , 24 Mar 2024, 07:15 WIB
Hindari Gula Darah Naik, Jam Berapa Boleh Tidur Lagi Setelah Sahur?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidur sesaat setelah sahur sangat tidak dianjurkan. Kebiasaan itu dapat berpengaruh pada potensi peningkatan gula darah di tubuh. "Durasi dan waktu tidur berpengaruh. Jadi, paling ideal sebenarnya setelah makan jangan langsung tidur, minimal dua sampai empat jam setelah makan," kata dokter spesialis penyakit Rudy Kurniawan dalam diskusi tentang diabetes di Jakarta, Sabtu (23/3/2024). Dokter Rudy mengatakan, langsung tidur...
Kamis , 14 Mar 2024, 04:16 WIB
Bikin Asam Lambung Naik, Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang memilih tidur setelah sahur...