#bangun-tidur

Kamis , 05 Dec 2024, 21:50 WIB

Tiga Adab Bangun Tidur

REPUBLIKA.CO.ID, MAKKAH -- Islam mengatur segala hal kehidupan mulai bangun tidur hingga tidur kembali. Berikut tiga adab bangun tidur yang dijelaskan oleh Imam Ghazali dalam kitabnya Permulaan Jalan Hidayah, Kitab...

Kopi (ilustrasi). Menurut pakar, waktu terbaik minum kopi yaitu 90 menit setelah bangun tidur untuk memberikan energi maksimal.

Rabu , 30 Oct 2024, 15:04 WIB

Waktu Terbaik Minum Kopi, Ternyata Ada 'Rumus'-nya Agar Energi yang Dihasilkan Maksimal

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli diet kesehatan Knubian Gatlin mengatakan ada banyak manfaat minum kopi. Dia menjelaskan kandungan kafein dapat membantu meningkatkan kadar energi, kewaspadaan, meningkatkan fungsi kognitif, dan meningkatkan kinerja selama aktivitas fisik. "Selain itu, salah satu produk sampingan kafein, paraxantin, berperan dalam metabolisme lemak," ujarnya kepada Houston Methodist. Namun, apakah pagi hari benar-benar waktu terbaik untuk minum kopi agar khasiatnya dalam...

Rabu , 24 Jan 2024, 00:06 WIB

Kebiasaan Bangun Tidur yang Ternyata Buruk Bagi Tubuh, Masih Sering Dilakukan Orang

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Aktivitas yang dilakukan sesaat setelah bangun...

Selasa , 21 Nov 2023, 17:13 WIB

Merasa Cemas Setiap Bangun Pagi, Mungkin Anda Mengalami Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidak jarang pagi hari menjadi waktu...

Senin , 23 Oct 2023, 14:52 WIB

Sunnah Nabi Muhammad Ketika Bangun Tidur

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setelah terbangun dari tidur malam, hendaknya muslim...

Agar lebih segar dan tidak cemas saat bangun tidur, lakukan sejumlah cara seperti bangun dengan perlahan dan tidak membuka gawai./ilustrasi

Rabu , 27 Sep 2023, 17:46 WIB

Bahagia dan Bebas Cemas Saat Bangun Pagi, Coba 5 Kiat Ini

Bangun tidur (ilustrasi). Ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar bangun tidur terasa menyegarkan.

Jumat , 22 Sep 2023, 10:36 WIB

Tips Segar Bangun Pagi, Jika Dilakukan tak Lesu Lagi

Seorang wanita merasa lelah saat bangun tidur (ilustrasi). Ada beberapa tips sederhana untuk membantu mengurangi kelelahan dalam kehidupan sehari-hari.

Jumat , 12 May 2023, 07:37 WIB

Bangun Tidur Malah Lelah? Atasi dengan Tips Sederhana Ini

Seorang wanita mematikan alarm (ilustrasi). Jenia suara alarm ternyata berpengaruh pada kondisi setelah bangun tidur. Anda disarankan memilih jenis suara alarm terbaik untuk membangunkan tidur.

Rabu , 10 May 2023, 06:41 WIB

Pilih Bunyi Alarm Mesti Hati-Hati karena Bisa Pengaruhi Mood, Ini Jenis Suara yang Terbaik

Seorang wanita tidur dengan HP di sampingnya (ilustrasi). Kebiasaan mengecek HP sesaat setelah bangun tidur sebaiknya dihindari karena rentan membuat stres,

Ahad , 23 Apr 2023, 10:02 WIB

Langsung Ngecek Ponsel Setelah Bangun Tidur? Hati-Hati, Rentan Bikin Stres

Seseorang sedang bermimpi ilustrasi). Sering kali ketika bangun tidur, orang lupa mengenai isi mimpinya.

Rabu , 29 Mar 2023, 04:47 WIB

Lupa Mimpi Ketika Bangun Tidur? Ternyata Ini Penyebabnya

Sabtu , 18 Feb 2023, 05:34 WIB

Adab Bangun Tidur dalam Islam

Wanita tertidur. Jika Anda mengalami susah tidur, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan. (ilustrasi).

Jumat , 17 Feb 2023, 22:06 WIB

Cara Tidur Cepat, 5 Tips Sederhana Ini Punya Efek Manjur

Cara agar bangun tidur terasa lebih segar. (ilustrasi)

Selasa , 24 Jan 2023, 03:58 WIB

Agar tak Lelah Ketika Bangun Tidur, Lakukan Langkah Ini

Ada 10 cara untuk meredakan sakit punggung. (ilustrasi).

Jumat , 20 Jan 2023, 16:13 WIB

Punya Sakit Punggung? Redakan dengan 10 Cara Simpel Berikut Ini

Trik ampuh mengatasi mager saat olahraga. (ilustrasi)

Jumat , 06 Jan 2023, 17:11 WIB

Trik Jitu Atasi Mager Saat Olahraga

Bangun tidur (ilustrasi). Rutinitas peregangan pagi dapat membantu mempersiapkan tubuh untuk aktivitas sehari-hari.

Jumat , 06 Jan 2023, 07:33 WIB

Jangan Langsung Beraktivitas Begitu Bangun Pagi, Lakukan Ini Dulu

Tanda-tanda Anda mengalami masalah kesehatan jika merasakan ini setia pagi. (ilustrasi)

Tanda di Pagi Hari yang Mengindikasikan Masalah Kesehatan, Jangan Abaikan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda terus-menerus bangun dengan perasaan tidak enak, sebaiknya jangan mengabaikannya. Sebab, hal itu bisa menjadi pertanda berbagai masalah kesehatan. "Pertama dan terpenting, Anda harus mengesampingkan bahwa ada sesuatu yang salah," kata psikolog dan asisten direktur medis di Delphi Behavioral Health, dr Marc Romano, seperti dikutip dari laman Eat This Not That, Sabtu (6/8/2022). Dia mengatakan, jika Anda...

Lakukan ini jika kepala Anda sakit saat bangun tidur (ilustrasi).

Kamis , 11 Nov 2021, 16:05 WIB

Penyebab Sakit Kepala Saat Bangun Tidur

Kamis , 17 Jun 2021, 02:21 WIB

Bangun Tidur Lebih Awal Bantu Tangkal Depresi

Rasulullah SAW mengajarkan sunnah berdoa saat terbangun malam. Ilustrasi Bangun Tidur

Rabu , 24 Feb 2021, 16:46 WIB

Sunnah Berdoa Saat Terbangun Malam yang Mulai Dilupakan

Kamis , 31 Dec 2020, 08:03 WIB

Sunnah Cuci Tangan Setelah Bangun Tidur

Beberapa orang pernah terbangun di pagi hari dengan sakit kepala (Ilustrasi Sakit Kepala)

Kamis , 16 Jan 2020, 04:31 WIB

Sering Sakit Kepala Saat Bangun Tidur? Ini Penyebabnya

Ahad , 12 Jan 2020, 10:54 WIB

Penyebab Munculnya Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur

Sabtu , 16 Nov 2019, 07:10 WIB

Bahaya Periksa Ponsel Ketika Bangun Tidur

Tidur dengan ponsel sangat berbahaya bagi kesehatan

Sabtu , 09 Nov 2019, 05:00 WIB

Jangan Langsung Lihat Ponsel Begitu Bangun Tidur

Wanita cantik saat bangun tidur (Ilustrasi)

Senin , 05 Aug 2019, 05:45 WIB

Lima Cara Kelola Aktivitas Pagi Agar tidak Stres (2)

Senin , 05 Aug 2019, 05:30 WIB

Lima Cara Kelola Aktivitas Pagi Agar tidak Stres (1)

Selasa , 19 Feb 2019, 12:40 WIB

Bangun Tidur Lebih Pagi, Baik atau Buruk?

Senin , 07 Jan 2019, 05:00 WIB

Cara Memulai Pagi dengan Baik

Rabu , 02 Jan 2019, 15:41 WIB

5 Cara Memulai Pagi dengan Lebih Baik di Tahun Baru

Kamis , 20 Dec 2018, 17:50 WIB

Rutin Bangun Tidur di Jam yang Sama Bantu Jaga Kesehatan

Selasa , 14 Jun 2016, 10:43 WIB

Mulai Hari Anda dengan Rutinitas Pagi Tersehat Ini

Godaan untuk tidak mematikan alarm pembangun tidur memang besar, tapi demi kebaikan hindari itu.

Jumat , 15 Apr 2016, 08:30 WIB

Ini Kebiasaan yang Perlu Dihindari Saat Bangun Tidur

alarm yang bekerja deangan memukul wajah penggunanya

Alarm Ini Membangunkan Penggunanya dengan Pukulan di Wajah

REPUBLIKA.CO.ID, Anda sering kesulitan bangun tidur? Alarm barangkali bisa cukup membantu Anda bangun. Namun, tidak semua orang bisa terbangun dengan alarm yang biasa saja. Kadang, justru tetangga kamar yang terbangun atas alarm yang kita bunyikan. Jika Anda kesulitan bangun tidur, barangkali perlu mencoba alarm ini. Simone Giertz, seorang pemudi 25 tahun ternspirasi membuat The Wake Up Machine, alat yang...

Ternyata cuma butuh lima menit untuk membuat pagi Anda lebih indah dan sepanjang hari Anda lebih berarti.

Rabu , 16 Sep 2015, 05:47 WIB