#batas-konsumsi-garam

Ahad , 12 Feb 2023, 16:55 WIB

Cara Agar Masakan Tetap Enak Meski Takaran Garam Dikurangi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Angka kejadian hipertensi atau darah tinggi di Indonesia semakin tinggi. Hal ini harus dicegah, salah satunya dengan mengurangi garam. Namun ketika memasak, pengurangan jumlah garam akan memengaruhi...

WHO merekomendasikan mengurangi konsumsi garam sampai kurang dari dua gram per hari atau 5 gram per hari garam.

Kamis , 19 Jan 2023, 06:16 WIB

Data WHO: Orang Indonesia Konsumsi Garam Berlebih, Termasuk Anak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Data Badan Kesehatan Dunia (WHO) tentang Population Sodium Reductiin Strategis in South East-Asia Region menunjukkan rata-rata orang Indonesia mengonsumsi garam dua kali lipat lebih besar dari batas anjuran WHO. Sebanyak 5 dari 10 orang Indonesia mengonsumsi garam lebih dari 5 gram per hari.Padahal rekomendasi WHO adalah mengurangi konsumsi sodium atau natrium sampai kurang dari dua gram...

Rabu , 27 Jul 2022, 01:50 WIB

#batas-konsumsi-garam

Cara Agar Masakan Tetap Enak Meski Takaran Garam Dikurangi

Data WHO: Orang Indonesia Konsumsi Garam Berlebih, Termasuk Anak

Konsumsi Buah dan Sayur Kurangi Risiko Kematian Dini

Cegah Kematian Dini dengan Mengurangi Asupan Garam

Kebiasaan Menaburkan Garam Ekstra pada Makanan Bisa Tingkatkan Risiko Kematian Dini

FDA Beri Panduan Baru Batas Konsumsi Garam

Konsumsi Gula, Garam dan Lemak Anda Berlebih? Ini Jawabannya