#berlari

Selasa , 10 Dec 2024, 15:15 WIB

Tips Jitu Lari Tanpa Cedera dari Dokter

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berlari menjadi salah satu olahraga yang banyak digemari saat ini. Namun, tanpa persiapan yang tepat, aktivitas ini bisa berujung pada cedera. Dokter spesialis kesehatan kerja dan olahraga Andi Kurniawan...

OneLoveSpiritHope Community yang dinaungi oleh gereja HKBP Pasar Rebo sukses menggelar acara Batak Berlari 2024, sebuah acara lari yang mengusung tema Fun Walk and Fun Run for Charity Donation di QBIG BSD City, Kota Tangerang, Ahad (15/9/2024).

Selasa , 17 Sep 2024, 07:40 WIB

Batak Berlari 2024 Gabungkan Olahraga dengan Pengenalan Budaya dan Charity

REPUBLIKA.CO.ID, TANGERANG -- OneLoveSpiritHope Community yang dinaungi oleh gereja HKBP Pasar Rebo sukses menggelar acara Batak Berlari 2024, sebuah acara lari yang mengusung tema “Fun Walk and Fun Run for Charity Donation” di QBIG BSD City, Kota Tangerang, Ahad (15/9/2024).Ini merupakan rangkaian dari perayaan HUT ke-45 HKBP Pasar Rebo. Ketua Panitia Batak Berlari 2024, SJ Dewantara Nababan optimis Batak Berlari...

Jumat , 21 Jun 2024, 06:56 WIB

Sering Nyeri Punggung Bawah? Coba Rutin Jalan Kaki, Ini Manfaatnya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Nyeri punggung bawah bisa terasa menyiksa...

Selasa , 28 May 2024, 11:02 WIB

Lima Latihan Terbaik untuk Kesehatan Jantung

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berolahraga secara teratur sangat penting untuk kesehatan...

Rabu , 01 May 2024, 17:19 WIB

Runner's Face, Problem Kulit yang Bisa Timbul di Wajah Pelari Jarak Jauh

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lari merupakan salah satu jenis olahraga...

Selasa , 05 Mar 2024, 17:24 WIB

Berjalan atau Berlari, Mana yang Lebih Baik untuk Jantung?

Rabu , 13 Sep 2023, 13:10 WIB

Jangan Dulu Mulai Lari, Sebelum Membaca Ini

Agar mengurangi risiko cedera, carilah sepatu khusus untuk berlari (Ilustrasi)

Selasa , 12 Sep 2023, 15:22 WIB

Agar Terhindar dari Cedera, Simak 14 Kiat untuk Pelari Pemula

Pelari jarak jauh Indonesia Agus Prayogo saat ditemui Republika.co.id di Gedung Sate, Bandung, Ahad (30/7/2023).

Senin , 31 Jul 2023, 17:58 WIB

Agus Prayogo: Pelari Pemula Jangan FOMO Marathon, Kuncinya Latihan

Sabtu , 01 Jul 2023, 19:50 WIB

Besok LPS Monas Half Marathon Digelar, Runners Wajib Tahu Istilah dalam Dunia Lari Ini

Seseorang bersiap untuk lari pagi (ilustrasi). Siapa sangka, lari pada pagi hari bermanfaat bagi tubuh.

Kamis , 15 Jun 2023, 02:57 WIB

Bolehkah Lari Pagi dengan Perut Kosong? Ini Jawabannya

Seseorang membuka alas kakinya (ilustrasi). Ahli kesehatan menyarankan Anda untuk membuka alas kaki di lima tempat ini.

Selasa , 23 May 2023, 18:38 WIB

Alas Kaki 'Wajib' Dibuka Saat ke Tempat Ini, Ahli Kesehatan Ungkap Manfaatnya

Olahraga lari (ilustrasi). Sebuah studi terbaru mengungkapkan, pelari tidak meningkatkan risiko osteoartritis pada pinggul atau lutut seiring lebih cepat dan seringnya mereka berlari.

Kamis , 09 Mar 2023, 18:08 WIB

Dokter Bantah Sering Lari Tingkatkan Risiko Osteoartritis di Pinggul dan Lutut

Ahad , 05 Mar 2023, 23:58 WIB

Ribuan Warga Jabar Ikuti Kegiatan Color Run Saga Akhir Pekan

Olahraga lari (ilustrasi). Orang yang rutin melakukan olahraga lari akan memiliki manfaat yang akan didapat meski nanti sudah berusia 50 tahun.(ilustrasi)

Senin , 27 Feb 2023, 16:21 WIB

Manfaat Luar Biasa Olahraga Lari yang akan Didapatkan Setelah Usia 50

Lima jenis olahraga yang apabila dijalani teratur dapat meredakan kecemasan dan gejala depresi. (ilustrasi)

Senin , 23 Jan 2023, 02:02 WIB

Lima Olahraga yang Bisa Bantu Redakan Cemas dan Gejala Depresi

Kamis , 19 Jan 2023, 18:02 WIB

Diramaikan 7.504 Pelari dan Pesepeda, Cause Virtual Run & Ride Rayakan Hari Jadi Keempat

Fun Run di kawasan Vimala Hills, Ciawi, Bogor, Jawa Barat, Sabtu (5/11/2022).

Berkonsep Fun Run, Booster Run 2022 Digelar di Ciawi Bogor

REPUBLIKA.CO.ID, BOGOR -- Dalam rangka merayakan kiprahnya selama 53 tahun membangun industri properti Indonesia, Agung Podomoro menggelar Fun Run di kawasan Vimala Hills, Ciawi, Bogor, Jawa Barat, Sabtu (5/11/2022). Dalam kegiatan yang diikuti oleh sekitar 1.500 karyawan seluruh unit bisnis Agung Podomoro ini, pendiri sekaligus inspirator Agung Podomoro, Trihatma Kusuma Haliman, tampak hadir dan mengawali langkah pertama ketika bendera start...

Ahad , 25 Sep 2022, 23:25 WIB

Agar Nyaman, Jangan Jadikan Olahraga Sebagai Beban

Olahraga di rumah (ilustrasi). Gerakan dasar tanpa peralatan olahraga seperti berjalan, berlari, dan melompat, bisa dikategorikan sebagai latihan fisik selama dilaksanakan dengan prinsip Baik Benar Terukur dan Teratur (BBTT) meskipun terbatas di rumah.

Senin , 13 Sep 2021, 21:30 WIB

Trik Mencapai Target Jalan, Lari, dan Lompat Selagi di Rumah

Sabtu , 04 Sep 2021, 01:27 WIB

Haruskah Kita Berjalan 10 Ribu Langkah Setiap Hari?

Senin , 03 May 2021, 06:15 WIB

Infografis Lari Aman Saat Berpuasa

Sabtu , 06 Mar 2021, 20:07 WIB

Peneliti Ingatkan Tetap Gunakan Masker Saat Jogging

Perempuan olahraga lari (Ilustrasi). Berlari merupakan salah satu bentuk olahraga kardio yang membantu membakar kalori dan menurunkan berat badan.

Jumat , 15 Jan 2021, 03:58 WIB

5 Latihan Kardio yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Ahad , 29 Nov 2020, 13:54 WIB

Olahraga Lari tak Boleh Dilakukan Setiap Hari, Ini Alasannya

Pengunjung mencoba memanah di ara khusus memanah dalam pameran Islamic Book Fair (IBF) di Istora Senayan Jakarta, Selasa (1/3). Memanah merupakan salah satu olahraga yang direkomendasikan oleh Nabi Muhammad SAW.

Senin , 17 Aug 2020, 06:05 WIB

Pahala Berolahraga

Sejumlah pelari berlari dalam lomba lari Pemilu Run 2019 di parkir timur kompleks Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Senayan, Jakarta, Ahad (7/4/2019).

Kamis , 05 Sep 2019, 05:50 WIB

9 Tips Berlari Saat Musim Panas

Orang dewasa setidaknya perlu melakukan 150 menit aktivitas fisik moderat, seperti berjalan cepat setiap minggu atau aktivitas yang bisa menguatkan otot setiap dua hari atau lebih dalam seminggu.

Jumat , 18 Jan 2019, 05:01 WIB

Enam Pemanasan Penting untuk Pelari

Jumat , 18 Jan 2019, 02:02 WIB

Caroline Wozniacki Jaga Stamina dengan Berlari

Warga saat berolahraga di lintasan lari Lapangan Sempur, Kota Bogor, Jawa Barat, Senin (12/11).

Senin , 07 Jan 2019, 04:48 WIB

Optimalkan Setiap Olahraga dengan Lari

Sandiaga Uno sedang olahraga lari (Ilustrasi).

Jumat , 14 Dec 2018, 11:24 WIB

Sandiaga Berlari 10 KM Susuri Teluk Penyu

Pasangan berolahraga. Riset AIA Healthy Living Index 2018 mengungkapkan, sebanyak 30 persen masyarakat Indonesia masih ingin menurunkan berat badan. Angka tersebut masih sama jumlahnya dari survei pada tahun 2016.

Jumat , 07 Dec 2018, 13:53 WIB

Penurunan Berat Badan Masih Idaman Masyarakat Indonesia

Jumat , 07 Dec 2018, 13:40 WIB

Bagaimana Memulai Lari dengan Benar?

Senin , 03 Dec 2018, 14:08 WIB

Terbukti! Lari Lebih Ampuh Tunda Penuaan

Rutin berolahraga dan menjaga makan efektif menjaga kesehatan kardiovaskular.

Olahraga Luar Ruangan, Jangan Takut Penuaan Kulit

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tak sedikit orang mengkhawatirkan penuaan dini saat berolahraga di luar ruangan. Alasannya, banyak polusi, radiasi matahari sehingga kulit menjadi kusam dan cepat keriput.Namun, dokter menyarankan jika Anda menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, seperti untuk berolahraga, pastikan tabir surya selalu di tangan. Pakailah tabir surya dan pakaian pelindung berguna melindungi diri dari sinar matahari. Dokter kulit...

Seorang wanita lari pagi di depan gedung pencakar langit di kawasan Marina Dubai. (AP/Kamran Jebreili)

Jumat , 01 Dec 2017, 05:43 WIB