5 Alasan Bersepeda Baik untuk Kesehatan Tubuh

Ini Loh 5 Alasan Mengapa Bersepeda Baik untuk Kesehatan Tubuh

Jika Anda ingin menjadi bugar atau lebih sehat, bersepeda mungkin merupakan aktivitas yang sempurna untuk Anda. Latihan aerobik berdampak rendah ini meningkatkan daya tahan kardiovaskular Anda sekaligus memperkuat otot dan tulang Anda dari waktu ke waktu. Plus, itu tidak memerlukan keanggotaan gym yang mahal atau peralatan olahraga besar yang menghabiskan seluruh rumah Anda! Untuk mengetahui mengapa bersepeda adalah bentuk...

Sejumlah warga bersepeda di Jalan Asia Afrika, Kota Bandung, Ahad (6/6). Kegiatan yang diikuti oleh berbagai komunitas sepeda di Kota Bandung tersebut digelar dalam rangka memperingati World Bicycle Day atau Hari Sepeda Sedunia sekaligus mengkampanyekan gaya hidup sehat.

In Picture: Aksi Gowes Lintas Komunitas Sepeda di Bandung

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG -- Sejumlah komunitas sepeda melakukan kegiatan gowes bersama di Jalan Asia Afrika, Kota Bandung, Ahad (6/6). Kegiatan yang diikuti oleh berbagai komunitas sepeda di Kota Bandung tersebut digelar dalam rangka memperingati Hari Sepeda Sedunia sekaligus mengkampanyekan gaya hidup...