Lebih Sehat dengan Taburan Biji Chia di Makanan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kita sering mendengar mengenai superfood seiring kepedulian manusia terhadap konsumsi makanan. Ketika mengetahui pengaruh makanan sehat bagi tubuh, makanan diet kini menjadi lebih spesifik. Tidak heran ketika chia seeds atau biji chia kian populer sebagai salah satu menu diet sehat.Laman Lifehack menjelaskan, ada banyak manfaat yang bisa diperoleh dari konsumsi biji chia. Menambahkan biji chia dalam...