#buah-jeruk

Rabu , 26 Feb 2025, 23:22 WIB

Rutin Konsumsi Jeruk Disebut Bisa Bantu Turunkan Risiko Depresi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian terbaru menemukan bahwa pola makan berperan dalam menurunkan risiko depresi. Para dokter dan ilmuwan mengungkap bahwa mengonsumsi lebih banyak buah tertentu, seperti jeruk, dapat membantu...

Jus jeruk (ilustrasi). Konsumsi buah jeruk setiap hari dibarengi dengan jalan kaki dapat bantu turunkan tekanan darah.

Jumat , 25 Feb 2022, 16:53 WIB

Dibarengi dengan Rutin Jalan Kaki, Asupan Buah Ini Efektif Turunkan Tekanan Darah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu penyebab di balik tingginya insiden penyakit jantung. Kondisi yang juga disebut sebagai silent killer itu memberikan tekanan yang cukup besar pada jantung tanpa menghasilkan tanda-tanda peringatan yang mencolok. Alhasil, banyak orang tidak menyadari bahwa mereka mengidap hipertensi. Kabar baiknya, membuat perubahan gaya hidup sejak dini dapat membantu mencegah...

Jumat , 22 Oct 2021, 15:20 WIB