#burnout

Selasa , 08 Oct 2024, 15:19 WIB

Waspada Mommy Burnout: Ini Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjadi seorang ibu adalah peran yang mulia dan penuh cinta. Namun, di balik senyum dan kasih sayangnya, seorang ibu juga menghadapi berbagai tantangan yang tak mudah. Pernyataan...

Orang tua tunggal (ilustrasi). Setidaknya ada empat tantangan besar orang tua tunggal.

Kamis , 16 May 2024, 15:57 WIB

Tantangan yang Dirasakan Single Parent Ketika Membesarkan Anak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjadi orang tua tunggal atau single parent dinilai tidak mudah. Orang tua tunggal memegang peran yang sangat menantang ketika mengasuh anak seorang diri. Cukup banyak tantangan yang harus dihadapi sendiri dalam proses mengasuh seorang anak sebagai ibu atau ayah tunggal. Praktisi pendidikan anak usia dini dari Rumah Main Cikal Bandung, Yuliani Dwi Astuti atau yang hangat disapa Uli, menyatakan...

Jumat , 26 Apr 2024, 21:44 WIB

Tanda Anda Perlu Mengubah Karier Jika Merasakan 3 Hal Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Melakukan perubahan karier, baik itu berpindah...

Senin , 26 Feb 2024, 10:06 WIB

Jangan Langsung Resign, Lakukan Ini Ketika Bosan dengan Rutinitas di Tempat Kerja

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Merasa bosan di tempat kerja adalah...

Jumat , 05 Jan 2024, 22:59 WIB

Lagi Burnout di Tempat Kerja? Kenali Cirinya

REPUBLIKA.CO.ID, MALANG -- Dosen Fakultas Ilmu Kesehatan (Fikes) Universitas...

Generasi sandwich (ilustrasi). Peran generasi sandwich tidak mudah, rentan stres, dan burnout.

Jumat , 05 Jan 2024, 09:25 WIB

Sulitnya Jadi Generasi Sandwich: Rentan Stres dan Burnout

Perawatan wajah (ilustrasi). Perempuan dan laki-laki memiliki cara yang berbeda dalam melakukan self-care.

Rabu , 06 Dec 2023, 21:18 WIB

Cegah Stres, Kapan Sebaiknya Lakukan Self Care?

Petugas kesehatan mencoba treadmill di salah satu ruangan Klinik Pratama Ramah Lansia Inggit Garnasih usai diresmikan di Jalan Flores, Kota Bandung, Jawa Barat, Kamis (20/7/2023). Pemerintah Provinsi Jawa Barat bersama Baznas Jabar dan Bank BJB meresmikan Klinik Pratama Ramah Lansia Inggit Garnasih yang memiliki sejumlah fasilitas terapi bagi warga lanjut usia (lansia) seperti ruang fisioterapi aktif, ruang fisioterapi pasif, ruang hydroterapi, ruang periksa, ruang hobi, taman dan kafe.

Jumat , 29 Sep 2023, 19:18 WIB

Psikolog Anjurkan Pekerja Pilih Hobi Beda dari Rutinitas untuk Rehat

Salah satu cara paling sederhana untuk mulai mengatasi kelelahan adalah dengan tidur.. (ilustrasi)

Rabu , 17 May 2023, 13:42 WIB

Cegah Burnout agar Produktivitas Lebih Tinggi

Seorang wanita mengalami lelah secara emosional (ilustrasi). Saat tubuh lelah secara emosional, biasanya akan mengeluarkan beberapa sinyal.

Jumat , 12 May 2023, 18:46 WIB

11 Sinyal Ini akan Dikeluarkan Tubuh Saat Anda Lelah Secara Emosional

Burnout (ilustrasi). Selama berpuasa, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah burnout.

Jumat , 07 Apr 2023, 19:27 WIB

Cegah Burnout Selama Puasa, Begini Saran Psikolog

Burnout (ilustrasi). Meski tak mudah untuk diatasi, kiat ini patut dicoba untuk menghadapi burnout.

Selasa , 28 Feb 2023, 15:34 WIB

Tak Mudah Atasi Burnout, Tapi 5 Kiat Ini Layak Dicoba

Kamis , 23 Feb 2023, 19:22 WIB

Gila Kerja tak Selamanya Baik, Bisa-Bisa Malah Sebabkan Burnout, Begini Ciri-cirinya

Karyawan (ilustrasi). Panel ahli World Economic Forum di Davos mengungkapkan bekerja empat hari sepekan dapat meningkatkan produktivitas dan menghindari kejenuhan serta burnout. Gagasan mempersingkat jumlah hari kerja telah mendapatkan daya tarik sejak pandemi Covid-19 muncul.

Sabtu , 21 Jan 2023, 14:00 WIB

Panel Ahli WOF: Kerja 4 Hari Sepekan Terbukti Kurangi Stres dan Tingkatkan Produktivitas

Sabtu , 12 Nov 2022, 20:26 WIB

Menikmati Suguhan Atraksi Burnout Mobil Tipe GR di Kota Malang

Kamis , 29 Sep 2022, 14:41 WIB

Infografis Kiat Hindari Burnout Akibat Beban Pekerjaan

Psikolog menganjurkan agar pekerja tetap meluangkan waktu untuk diri sendiri di luar pekerjaan demi keseimbangan hidup. (ilustrasi).

Sabtu , 24 Sep 2022, 05:10 WIB

Ingin Hidup yang Seimbang? Jangan Lupa Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri

'Burnout' kerap dialami karyawan di tengah tantangan transformasi digital.

Penyebab Karyawan Alami Burnout dan Tips Mengatasinya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Country Marketing Manager JobStreet Indonesia Sawitri Hertoto membagikan sejumlah tips bagi perusahaan untuk menghindari kelelahan mental, emosional, dan fisik (burnout) pada karyawan di tengah tantangan percepatan transformasi digital. Ia mengatakan bahwa burnout terjadi akibat kelelahan yang berlebihan dan dapat disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya beban kerja atau workload yang terlalu banyak. "Perusahaan atau manajer perlu mengevaluasi secara...