#camilan-manis

Gula (ilustrasi). Dengan membatasi asupan gula hingga kurang dari 10 persen dari total kalori harian, Anda dapat meraih berbagai manfaat kesehatan yang signifikan.

Rabu , 18 Sep 2024, 18:53 WIB

Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda Jika Mengurangi Konsumsi Gula

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tahukah Anda bahwa konsumsi gula berlebih dapat berdampak buruk bagi kesehatan? Berita baiknya adalah dengan membatasi asupan gula hingga kurang dari 10 persen dari total kalori...

Es krim (ilustrasi). Sebagian orang menyantap es krim untuk memperbaiki suasana hati yang kurang bagus. Sejumlah zat dalam makanan ternyata dapat mengatur hormon,

Ahad , 18 Feb 2024, 13:13 WIB

Hubungan Makanan dengan Suasana Hati, Benarkah Bisa Perbaiki Mood?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang merasa suasana hatinya membaik setelah menyantap makanan tertentu. Saat sedih atau kesal, misalnya, ada orang yang langsung mengonsumsi camilan manis seperti cokelat dan es krim, lantas mendadak merasa mood-nya lebih bagus. Namun, benarkah ada penjelasan ilmu pengetahuan di balik kemampuan makanan tertentu untuk memengaruhi emosi kita? Psikiater Georgia Ede menjelaskan, sejumlah zat dalam makanan memang...

Rabu , 12 Apr 2023, 14:31 WIB

#camilan-manis

Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda Jika Mengurangi Konsumsi Gula

Hubungan Makanan dengan Suasana Hati, Benarkah Bisa Perbaiki Mood?

Jangan Langsung Sikat Gigi Setelah Makan Cokelat, Ini Alasannya

Jenis Makanan yang Perlu Dihindari Menurut Dokter Jantung

6 Alternatif Camilan Manis untuk Buka Puasa