Advertisement
#cara-jaga-imun
Selasa , 07 Sep 2021, 19:58 WIB
Menjaga Imunitas dengan Asupan Sehat dan Bergerak
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tetap menjaga imunitas dalam situasi Covid-19 yang tidak menentu sampai saat ini sangat diperlukan dalam upaya menghindari tertular virus. Salah satu upaya menjaga imunitas adalah dari...
Ahad , 08 Aug 2021, 16:55 WIB
Jam Tidur Terbaik agar Imun Tubuh Terjaga
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kepala Instalasi Gawat Darurat (IGD) Rumah Sakit Prikasih, dr. Gia Pratama mengatakan, ada tiga hal yang bisa Anda lakukan untuk menjaga sistem imun umum, salah satunya tidur yang cukup. Tidur yang cukup berarti 6-7 jam per hari. Usahakanlah tidur sebelum jam 23.00 dan bangun sebelum pukul 05.00. "Tidur sebelum jam 11 malam itu untuk detoksifikasi. Bangun sebelum...
Rabu , 10 Jun 2020, 15:35 WIB
Dokter Jelaskan Pola Makan Gizi Seimbang untuk Cegah Virus
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Salah satu cara untuk mencegah virus dan...