Advertisement
#cara-kurangi-makan
Ahad , 11 Dec 2022, 05:00 WIB
5 Cara Agar Kenyang Lebih Lama
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak sekali orang yang suka ngemil untuk menunda lapar. Namun, sayangnya ngemil adalah kebiasaan buruk bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Bagi Anda yang sedang mencoba menurunkan...
Rabu , 25 Nov 2020, 19:53 WIB
Hentikan Makan Berlebihan di Depan TV dengan Cara Ini
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makan dan menonton televisi adalah perilaku yang umum dijumpai. Banyak orang menikmati waktu santai dan menikmati makanan sambil menikmati tayangan dari layar kaca. Saat melakukannya, kita biasanya kehilangan jejak rasa lapar dan cenderung makan berlebihan, yang mengakibatkan penambahan berat badan. Menghentikan kebiasaan itu tidak mudah. Untuk mengatasi masalah tersebut, berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan seperti...
Selasa , 08 Oct 2019, 01:44 WIB
Makan Sendirian Bantu Kurangi Asupan Makanan Harian
REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI -- Sebuah penelitian baru menyarankan orang...