Advertisement
#cara-memperbaiki-mood
Kamis , 14 Mar 2024, 10:05 WIB
Kurang Tidur Bisa Memperburuk Mood, Apa Hubungannya?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ritme sirkadian tubuh berhubungan dengan suasana hati. Ini menjelaskan mengapa orang yang memiliki pekerjaan yang memicu stres atau yang bekerja pada malam hari sering kali bergelut...
Rabu , 18 Jan 2023, 14:27 WIB
Mood Jelek Bisa Ganggu Kerjaan, Atasi dengan Cara Ini, Cuma 15 Menit
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap orang pernah mengalami suasana hati atau mood yang sangat buruk sampai rasanya enggan melakukan apa pun. Cukup normal jika merasakan itu sesekali. Namun jika terus-terusan terjadi, maka dapat mengganggu produktivitas sebab bisa jadi alasan menunda tugas atau pekerjaan. Untungnya, ada sejumlah cara yang bisa dilakoni seseorang secara mandiri supaya suasana hatinya menjadi lebih baik. Seseorang juga tidak...
Kamis , 17 Feb 2022, 15:38 WIB
Sering Sendu-Galau? Ayo Berjemur, Paparan Sinar Matahari Bisa Perbaiki Mood!
REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Pakar kesehatan jiwa Universitas Gadjah Mada,...
Senin , 15 Jul 2019, 12:42 WIB
Marsha Aruan Perbaiki Suasana Hati dengan Es Krim
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Artis Marsha Aruan memiliki cara untuk...