#cara-mengatasi-cemas

Stres dan cemas saat bepergian (ilustrasi). Ada beberapa hal yang dapat dicoba untuk mengatasi stres maupun rasa cemas saat bepergian.

Selasa , 16 Apr 2024, 19:19 WIB

Cemas Saat Bepergian? Atasi dengan 5 Trik Simpel Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang tidak menikmati momen bepergian selama liburan, bahkan mengalami stres dan kecemasan di perjalanan. Ada banyak hal yang bisa memicunya, seperti kemacetan, anggota keluarga yang...

Rasa cemas adalah perasaan yang ada pada manusia karena pada dasarnya, cemas didasari oleh dua faktor, yaitu nature (alami) dan nurture (binaan). (ilustrasi).

Ahad , 21 May 2023, 03:21 WIB

Mengapa Kita Merasa Cemas?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Rasa cemas merupakan perasaan yang normal pada setiap manusia karena cemas merupakan alarm pada tubuh manusia. "Cemas biasanya diasosiasikan dengan hal negatif, padahal secara positif cemas berfungsi sebagai alarm tubuh agar kita berhati-hati," kata praktisi kesehatan mental yang juga psikolog Yudha Heka Satria pada acara diskusi mengenai kecemasan yang diikuti secara daring di Jakarta. Ia mengatakan, perasaan cemas...

Rabu , 15 Apr 2020, 11:05 WIB

Tips Atasi Cemas Selama Pandemi Corona

REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Pembaruan informasi penyebaran virus Corona terus...

close ×