Sabtu , 30 Mar 2024, 08:25 WIB

Daftar Kebiasaan Sehari-hari yang Bantu Jaga Kesehatan Jantung 

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penyakit jantung masih menjadi momok kematian nomor satu di seluruh dunia. Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), lebih dari 17 juta orang di dunia meninggal akibat penyakit...

Sabtu , 11 Dec 2021, 01:08 WIB

Kenali Jam Tidur Optimal untuk Kesehatan Jantung

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Studi mengungkapkan waktu tidur yang optimal untuk meningkatkan kesehatan jantung yang baik adalah antara pukul 22.00 dan 23.00. Hal ini berdasarkan studi kohort Biobank Inggris yang diterbitkan bulan lalu di European Heart Journal. Dilansir dari betactvnews.Ca pada Jumat (10/12), sekelompok peneliti Inggris memantau waktu tidur dan bangun dari 88.026 orang dewasa selama tujuh hari menggunakan perangkat akselerometer. Para...