Selasa , 02 Jan 2024, 17:00 WIB

Jenis Olahraga Penghilang Lemak Perut, Hasilnya Terasa dalam Hitungan Pekan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tahun Baru biasanya menjadi momentum untuk memulai sesuatu yang segar dan mengubah gaya hidup. Anda ingin menghilangkan lemak perut yang membandel agar tampil lebih percaya diri...

Jumat , 07 Jul 2023, 09:05 WIB

Manfaat Jalan Kaki Lima Menit: Pembakaran Lemak Perut Bisa Lebih Optimal

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lemak visceral adalah jenis lemak yang ada di dalam tubuh manusia. Terletak jauh di dalam perut, lemak ini diperlukan untuk melindungi dan mengisolasi organ tubuh. Namun, terlalu banyak lemak visceral telah dikaitkan dengan masalah kesehatan yang serius seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.Untuk mengurangi kadar lemak visceral dalam tubuh, personal trainer dan influencer kebugaran Isabella...