Advertisement
#cara-usir-stres
Selasa , 06 Feb 2024, 07:30 WIB
Latihan Fisik yang Ampuh Kurangi Stres untuk Ibu Setelah Melahirkan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjalani kesibukan sebagai seorang ibu sering kali hanya menyisakan sedikit waktu untuk memperhatikan diri sendiri. Untuk waktu yang tidak banyak itu, ada baiknya dialokasikan untuk berolahraga...
Selasa , 11 Jan 2022, 06:28 WIB
Peneliti Sarankan Usir Stres dengan Tonton Film Menegangkan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menonton film seru penuh adegan menegangkan terbukti merupakan cara cepat untuk menghilangkan stres. Hal tersebut diungkap para peneliti asal China lewat studi yang telah terbit di Frontiers in Psychology.Tim menanyai 1.500 orang tentang genre film yang disukai, di antaranya horor, bencana, fiksi ilmiah, suspense, kejahatan, aksi, komedi, dan romansa. Lantas, para periset menilai dan membandingkan tingkat...
Ahad , 03 Mar 2019, 05:00 WIB
Lima Cara Usir Stres
REPUBLIKA.CO.ID, Luangkan waktu untuk diri sendiri Lepaskan penat dari aktivitas sehari-hari...