Senin , 17 Nov 2014, 08:45 WIB

Berlari Lindungi Tubuh dari Penyakit Sendi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi terbaru yang dipresentasikan American College of Rheumatology Annual Meeting di Boston memperlihatkan, menjadikan berlari sebagai kebiasaan tidak meningkatkan risiko seseorang terkena osteoarthritis lutut....

Kamis , 07 Feb 2013, 22:31 WIB

Gunakan Es Batu untuk Cedera Sendi

REPUBLIKA.CO.ID, TANGERANG -- Penanganan pertama pada cedera sendi atau yang dikenal dengan keseleo dapat dilakukan dengan menggunakan es batu, kata dokter spesialis bedah ortopedi, Dr Lukman Shebubakar, SpOT."Hindari memijit bagian yang mengalami cedera sendi, jaringan otot atau jaringan ligamen, tapi berikan kompres es pada bagian itu," ujar Lukman di Tangerang Selatan, Kamis (7/2).Menurut Lukman, sebaiknya bagian tubuh yang cedera...