#dampak-dehidrasi

Segelas air minum di pesawat (ilustrasi). Penumpang pesawat disarankan menjaga asupan minumnya mengingat kelembapan udara yang relatif rendah.

Sabtu , 02 Sep 2023, 17:53 WIB

Malas Minum di Pesawat Bisa Berakibat Fatal, Mengapa Begitu?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa faktor dapat memengaruhi pengalaman perjalanan udara. Ada yang membuat perjalanan menjadi lancar, namun sebagiannya lagi membuat lebih buruk dari yang seharusnya. Salah satunya adalah melupakan...

Mengandalkan jus buah dan sayur merupakan makanan yang baik agar tubuh tetap terhidrasi.

Senin , 18 Jul 2022, 13:31 WIB

7 Makanan dan Minuman yang Bisa Bantu Tetap Terhidrasi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-- Menjaga kadar cairan tetap tinggi sangat penting agar fungsi tubuh bekerja secara normal. Darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke sel-sel dan ginjal yang membuang limbah bergantung pada hidrasi. Tubuh yang terhidrasi dengan baik juga memastikan mobilitas sendi, pelumasan mata, pencernaan dalam kondisi prima dan kulit yang sehat dan bercahaya. Dilansir dari food.ndtv pada Ahad (17/7/2022), cairan juga membantu mengatur suhu tubuh dan dalam...

Ahad , 19 Jun 2022, 18:35 WIB

#dampak-dehidrasi

Malas Minum di Pesawat Bisa Berakibat Fatal, Mengapa Begitu?

7 Makanan dan Minuman yang Bisa Bantu Tetap Terhidrasi

8 Sinyal Tubuh Alami Dehidrasi

Kiat Penuhi Hidrasi di Bulan Puasa

Hindari Dehidrasi Saat Menyetir, Ini Bahayanya!