#defisiensi-vitamin-b12

Vitamin (ilustrasi). Secara alami, vitamin B12 ditemukan dalam makanan produk hewani termasuk daging, ikan, keju, telur, dan mentega.

Senin , 24 Jul 2023, 23:07 WIB

Cara Cegah Kekurangan Vitamin B12

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli diet di Plant Based Health Professionals, Claire Lynch, mengungkapkan kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan dua gejala awal, yaitu kelelahan dan kesemutan di tangan atau kaki....

Kaki kesemutan (ilustrasi). Kesemutan pada kaki dan tangan dapat menjadi pertanda kekurangan vitamin B12.

Senin , 24 Jul 2023, 22:54 WIB

Kesemutan di Tangan dan Kaki: Tanda Peringatan Dini Kekurangan Vitamin B12

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tubuh bergantung pada vitamin dan nutrisi tertentu untuk memastikan organnya dapat berfungsi dengan kemampuan terbaiknya. Defisiensi zat gizi mikro pun dapat menjadi kondisi yang serius, mengakibatkan masalah kesehatan yang berkelanjutan.Inilah yang terjadi pada vitamin B12, vitamin yang digunakan tubuh untuk membuat sel darah merah yang sehat. Dalam jangka panjang, kekurangan B12 bisa membahayakan dengan potensi efek...

Jumat , 02 Sep 2022, 05:00 WIB

#defisiensi-vitamin-b12

Cara Cegah Kekurangan Vitamin B12

Kesemutan di Tangan dan Kaki: Tanda Peringatan Dini Kekurangan Vitamin B12

Mayoritas Penderita Defisiensi Vitamin B12 Alami Gejala Ini di Pagi Hari

Kekurangan Vitamin B12, Ini yang akan Dirasakan Tubuh

Kurang Vitamin B12, Tandanya Bisa Terasa di Tangan dan Kaki

Kekurangan Vitamin B12 Bisa Picu Insomnia

Diet Vegan Picu Kekhawatiran Defisiensi Yodium