Rabu , 13 Jul 2022, 15:36 WIB

Ahli: Beli Suplemen Vitamin C Sama Saja Buang Uang, Lebih Baik Makan Sayur dan Buah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penjualan suplemen meroket pada 2020, dan analis memperkirakan tren ini akan berlanjut selama satu dekade. Suplemen vitamin C, khususnya, paling melonjak, di mana Nutritional Outlook melaporkan...

Jumat , 06 Jul 2018, 16:33 WIB

Alami 3 Hal Ini? Mungkin Anda Defisiensi Vitamin C Berat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun tak seperti sebagian hewan, tubuh manusia tidak memiliki kemampuan untuk memproduksi sendiri vitamin C. Karena itu, manusia perlu memenuhi kebutuhan vitamin C dari asupan makanan maupun suplemen."Rata-rata kebutuhan vitamin C harian itu 90 mg," ungkap spesialis gizi klinik dari Siloam Hospitals Kebon Jeruk dr...