Rabu , 29 Mar 2017, 06:40 WIB

Diet Kaya Serat Bisa Kurangi Risiko Diabetes

REPUBLIKA.CO.ID, Diet dengan meningkatkan jumlah bakteri baik dalam perut melalui konsumsi kaya serat bisa menjadi kunci mengurangi risiko diabetes. Peneliti Universitas Monash, Melbourne telah melakukan percobaan pada tikus yang...

Selasa , 25 Nov 2014, 21:53 WIB

Diet Kaya Serat Bantu Kurangi Bobot

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah penelitian terbaru mengungkap serat tertentu yang terkandung dalam makanan seperti sereal dan minuman dapat menyebabkan pergeseran bakteri dalam usus sehingga membantu mengurangi berat badan.  Dalam penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition itu, para peneliti berfokus pada dua serat - polydextrose, yang merupakan serat pangan dan serat jagung larut."Kita perlu lebih banyak serat...