Selasa , 05 Feb 2013, 13:38 WIB

Ayo Bergerak! Waspadai 8 Efek Buruk Malas Olahraga (2-habis)

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON--Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar dua juta orang di seluruh dunia meninggal karena kondisi diakibatkan kurang berolahraga. Orang-orang dari segala usia, mulai anak-anak sampai orangtua, dapat menderita...

Selasa , 05 Feb 2013, 09:29 WIB

Ayo Bergerak! Waspadai 8 Efek Buruk Malas Olahraga (1)

REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON -- Kebanyakan orang mengetahui bahwa aktivitas fisik, seperti olahraga teratur, sangat penting untuk menurunkan berat badan dan menjamin kesehatan yang optimal. Namun, ada juga beberapa orang yang tak menyadari, abai bahkan sengaja  malas berolahraga.Waspadai, sikap-sikap tersebut adalah faktor berisiko bisa menimbulkan sejumlah penyakit dan kondisi medis serius.1. HipertensiHipertensi, yang juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi, merupakan salah...