#gaya-hidup-sedentari

Berjalan kaki (ilustrasi). Jalan kaki 8.000 langkah atau lebih, sebanyak satu hingga dua hari per pekan bisa menurunkan risiko kematian secara signifikan.

Rabu , 05 Apr 2023, 06:51 WIB

Jalan Kaki Minimal 8.000 Langkah Turunkan Risiko Kematian Hingga 14 Persen

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan kaki merupakan latihan fisik yang menyehatkan dan bisa dilakukan oleh berbagai kalangan. Meski sederhana, olahraga jalan kaki bisa membawa manfaat kesehatan meski hanya dilakukan satu...

Petugas kesehatan memeriksa tekanan darah dari seorang warga lanjut usia (lansia) di Posyandu Ayeum Mata, Desa Alue Raya, Samatiga, Aceh Barat, Aceh, Rabu (31/8/2022). Posyandu untuk warga lansia yang digelar setiap dua bulan sekali tersebut bertujuan untuk memantau dan mendeteksi dini faktor resiko Penyakit Tidak Menular (PTM) terhadap warga lansia sekaligus untuk meningkatkan kesehatan agar mencapai kesejahteraan fisik maupun psikis.

Jumat , 16 Dec 2022, 17:13 WIB

Ini Penyebab Penyakit tak Menular Meningkat Usai Covid-19

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis penyakit dalam Ari Fahrial Syam mengakui penyakit-penyakit degeneratif alias tak menular (PTM), seperti kencing manis (diabetes mellitus), jantung, hingga strok di Tanah Air meningkat setelah Covid-19 terjadi. Alasannya karena terjadi perubahan pola hidup."Memang dalam beberapa tahun terakhir kasus non-communicable disease alias penyakit degeneratif (PTM) memang, seperti kencing manis, jantung, stroke yang meningkat di Indonesia, tetapi...

Kamis , 27 May 2021, 01:02 WIB

#gaya-hidup-sedentari

Jalan Kaki Minimal 8.000 Langkah Turunkan Risiko Kematian Hingga 14 Persen

Ini Penyebab Penyakit tak Menular Meningkat Usai Covid-19

Hati-Hati Kaum Rebahan, Kebiasaan Mager Timbulkan Penyakit

Benarkah Duduk Terlalu Lama Pengaruhi Otak?

Kampanye "Ayo Indonesia Bergerak" Telah Sampai Kota Bandung

Tubuh Kurang Gerak? Yuk, Lakukan Aktivitas Ini

Masyarakat Yogyakarta Dinilai Kurang Gerak