#gejala-stres

Stres menjelang akhir tahun (ilustrasi). Beberapa fsktor dapat menyebabkan stres menjelang akhir tahun, terutama pada anak muda.

Senin , 30 Dec 2024, 09:34 WIB

Stres Akhir Tahun Menyerang? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjelang pergantian tahun, tekanan untuk menyelesaikan target dan resolusi sering kali meningkat. Hal ini dapat menjadi pemicu stres bagi sebagian individu, terutama anak muda. Pakar psikologi dari Universitas...

Stres kerja (ilustrasi). Menurut psikolog, untuk mengurangi kebiasaan buruk akibat stres di tempat kerja, perlu adanya penguatan literasi terhadap masyarakat mengenai konsep pengurangan risiko.

Selasa , 29 Oct 2024, 09:37 WIB

Stres Kerja? Tenang, Ada Cara Mengatasinya Tanpa Bikin Kesehatan Makin Parah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beban kerja yang tinggi, tenggat waktu yang ketat, dan tuntutan kinerja yang terus meningkat sering kali membuat individu mencari cara untuk melepaskan tekanan. Sayangnya, tidak semua cara yang dipilih efektif dan sehat. Psikolog Sukmayanti Rafisukmawan mengatakan untuk mengurangi kebiasaan buruk akibat stres di tempat kerja, perlu adanya penguatan literasi terhadap masyarakat mengenai konsep pengurangan risiko contohnya dengan...

Jumat , 22 Mar 2024, 17:32 WIB

Cara Mendeteksi Orang yang Dilanda Stres

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Psikolog Klinis Dewasa lulusan Fakultas Psikologi Universitas...

Selasa , 05 Mar 2024, 00:55 WIB

Dampak Buruk Stres yang tak Terkelola dengan Baik: Penyakit Jantung Hingga Strok

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Stres memainkan peran penting dalam terjadinya...

Kamis , 29 Feb 2024, 12:09 WIB

Psikolog Ungkap Penyebab Caleg Stres dan Gejalanya

REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Psikolog Universitas Airlangga (Unair), Atika Dian...

Seorang wanita tidur (ilustrasi). Tanda-tanda stres ternyata dapat muncul ketika seseorang tidur.

Sabtu , 05 Aug 2023, 11:18 WIB

Tanda Stres yang Muncul Saat Tidur, Jangan Diabaikan

Rabu , 24 Nov 2021, 19:31 WIB

Stres Mulai Mengganggu? Redakan dengan Cara Ini

Rabu , 24 Nov 2021, 14:36 WIB

Gejala Stres yang tidak Boleh Diabaikan

Stres dan kecemasan sering dianggap dua hal yang sama.

Rabu , 17 Nov 2021, 00:05 WIB

Stres dan Kecemasan, Pakar Sebut Ini Dua Hal Berbeda

Stres (ilustrasi). Ada sejumlah pertanda yang ditunjukkan tubuh saat orang mengalami stres.

Rabu , 27 Oct 2021, 07:54 WIB

Selain Perubahan Emosi, Gejala Fisik Juga Jadi Tanda Stres

Stres sering kali berkorelasi dengan kondisi fisik seseorang.

Selasa , 09 Mar 2021, 17:33 WIB

5 Dampak Stres dan Cara Mengatasinya

Hindari stres dengan berbagai cara positif.

Jumat , 12 Apr 2019, 06:32 WIB

Tubuh Simpan Stres di Lima Area Ini

Sabtu , 27 Oct 2018, 20:34 WIB

Lima Tanda Stres Sudah Pengaruhi Kesehatan Fisik

Jumat , 13 Jul 2018, 08:23 WIB

Jangan Ragu ke Psikiater Jika Merasa Stres

Para dewasa muda menjalani kehidupan dengan produktivitas tinggi yang membuatnya rentan stres.

Jumat , 13 Jul 2018, 08:09 WIB

Kenali Tanda-Tanda Stres Akibat Tekanan Pekerjaan

Selasa , 23 Jan 2018, 09:08 WIB

Stres Juga Baik untuk Tubuh

Rabu , 10 Jan 2018, 06:37 WIB

Riset: Banyak Aktivitas Awal Gejala Stres

Waspada! Ini 10 Tanda Stres Melanda

REPUBLIKA.CO.ID, Stres bisa dipandang sebagai beban berat atau justru sebuah kondisi dinamis yang positif karena menghadapkan Anda pada peluang, tuntutan, dan tantangan tertentu. Namun, stres berkepanjangan yang tak disadari bisa merugikan bagi tubuh Anda. Kenali 10 tanda stres berikut agar Anda bisa segera mengatur strategi untuk mengendalikannya. Cepat lelahJika tidur malam Anda cukup tetapi merasa lelah saat bangun keesokan...

close ×