Ilustrasi diabetes. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menurunkan kadar gula darah dengan cepat.

Lima Cara Turunkan Gula Darah dengan Cepat, Pengidap Diabetes Perlu Tahu

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pengidap diabetes perlu mengelola kadar gula darahnya dengan baik. Gaya hidup sehat menjadi salah satu cara paling ampuh untuk menjalani hari-hari yang lebih berkualitas, termasuk bagi pengidap diabetes. Dengan menerapkan pola hidup sehat, seseorang bisa terhindar atau setidaknya meminimalkan risiko masalah kesehatan. Bahkan, kadar gula darah yang tinggi pun tidak kebal terhadap efek makanan sehat dan tidur...

Alat pendeteksi kadar gula darah (ilustrasi). Waspadai lonjakan kadar gula darah setelah makan.

Hati-Hati dengan Makanan Ini, Bisa Picu Lonjakan Kadar Gula Darah dengan Cepat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli diet sekaligus pakar diabetes dari Inggris, Claire Lynch, mengatakan karbohidrat yang sangat sederhana dan diproses bisa meningkatkan kadar gula darah. Menurut dia, makanan seperti itu bisa diserap dan dipecah menjadi glukosa dengan cukup cepat, yang berarti kadar gula darah dapat segera naik setelah memakannya.Contoh karbohidrat sederhana termasuk kue, biskuit, serta makanan yang berbahan dasar gula,...