.

Seberapa Banyak Olahraga yang Dibutuhkan Setiap Minggu untuk Mengendalikan Tekanan Darah?

pixabayPenelitian terbaru menunjukkan bahwa jika Anda ingin melindungi diri dari tekanan darah tinggi seiring bertambahnya usia, Anda perlu melakukannya dalam jangka panjang dan menjaga tingkat olahraga hingga usia paruh baya.Namun, faktor sosial dapat membuat hal ini lebih sulit dilakukan bagi sebagian orang daripada yang lain, menurut sebuah studi yang melibatkan lebih dari 5.000 orang di 4 kota AS."Remaja dan...

Petugas Ketua Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) diserukan tetap memantau kesehatan selagi bertugas mengawal kelancaran Pemilu 2024.

Jadi Petugas Pemilu, Bagaimana Caranya Agar tak Sampai Tumbang?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar kesehatan Prof Tjandra Yoga Aditama menyerukan petugas pemilu dalam hal ini kelompok penyelenggara pemungutan suara (KPPS) untuk menjaga asupan makanan yang bergizi dan seimbang. Itu penting agar mereka tetap bugar dalam menjalankan tugas."Selain asupan yang bergizi dan seimbang juga penting untuk beristirahat yang cukup," kata Prof Tjandra yang juga direktur Pasca Sarjana Universitas Yarsi, Jakarta...