Selasa , 30 Apr 2024, 19:57 WIB

Perlukah Wanita Punya Me Time Ketika Sudah Jadi Ibu?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketua Asosiasi Psikolog Rumah Sakit Indonesia (APRSI) Dian Kristyawarti Hasbara menyarankan ibu untuk meluangkan waktu sendiri. Menurut dia, hal itu penting dilakukan demi menjaga kesehatan mental. "Miliki...

Kamis , 01 Sep 2022, 13:36 WIB

Cara Terbaik Bagi Ibu Rumah Tangga Ketika Menghadapi Kelelahan, Menurut Psikolog

REPUBLIKA.CO.ID, TANGERANG -- Psikolog di Rumah Sakit Sari Asih Ciputat Tangerang Selatan Mahesti Pertiwi menyarankan ibu rumah tangga yang merasa kelelahan dan kewalahan sehingga tiba-tiba menangis tanpa sebab dan tidak fokus bekerja untuk mengambil jeda. Para ibu sebaiknya tidak menghindari perasaan tidak menentu tersebut. "Pelan-pelan berjeda, terima saja dahulu perasaan tidak menentu tersebut, atau hal-hal yang tidak nyaman tersebut, karena jika...