Selasa , 22 Jan 2019, 13:22 WIB
Mengenal Jenis-Jenis Insomnia
Senin , 17 Dec 2018, 03:50 WIB
Istirahat 30 Menit Bisa Menambal Kurang Tidur di Malam Hari
Senin , 10 Dec 2018, 17:57 WIB
Kelola Stres Membuat Tidur Lebih Baik
Senin , 10 Dec 2018, 11:09 WIB
Studi Ini Ungkap Penyebab Nyata Insomnia
Kamis , 22 Nov 2018, 08:41 WIB
Konsumsi Makanan Ini Agar Tidur lebih Lelap
Kamis , 25 Oct 2018, 12:32 WIB
Menu Malam yang Membantu Anda Tidur Lebih Baik
Sabtu , 06 Oct 2018, 08:45 WIB
Solusi Terbaik Susah Tidur
Jumat , 14 Sep 2018, 22:59 WIB
Kurang Tidur Mempengaruhi Kenaikan Gula Darah
Kamis , 06 Sep 2018, 16:16 WIB
Hati-Hati Stres Bisa Turunkan Kualitas Tidur Anda
Rabu , 29 Aug 2018, 16:06 WIB
Ini Alasan Mengapa Tidur Penting bagi Wanita
Senin , 27 Aug 2018, 15:32 WIB
Hati-Hati, Kurang Tidur Ganggu Hubungan Sosial
Jumat , 03 Aug 2018, 08:01 WIB
Kurangi Penggunaan Teknologi untuk Perbaiki Kualitas Tidur
Makan Berlebihan pada Malam Sebabkan Gangguan Tidur
REPUBLIKA.CO.ID, DOHA -- Ahli medis bidang gangguan tidur di Hamad Medical Corporation (HMC), Aisha Hussain Al Adab memperingatkan makan malam berlebihan dapat berdampak negatif terhadap kualitas tidur. Dampaknya, seseorang bisa mengalami gangguan tidur. Hal ini kerap terjadi ketika Ramadhan, ketika aktivitas silaturahmi pada malam hari meningkat dibandingkan bulan biasanya. Al Adab menjelaskan, makanan yang dikonsumsi sepanjang Ramadhan sering kali memiliki porsi...
Jumat , 16 Mar 2018, 10:40 WIB
Begini Cara Mengatasi Insomnia
Kamis , 15 Mar 2018, 07:13 WIB
Insomia Bisa Disebabkan oleh Mutasi Genetik
Kamis , 15 Mar 2018, 00:55 WIB
Cara Insomnia Pengaruhi Kualitas Hidup
Ahad , 28 Jan 2018, 03:46 WIB
Hal-hal yang Bisa Dilakukan Saat Anda tak Bisa Tidur
Selasa , 31 Oct 2017, 03:22 WIB
Sering Susah Tidur? Coba Minum Jus Buah Ini
Selasa , 17 Oct 2017, 18:40 WIB
Ingin Meningkatkan Kualitas Tidur? Ini Caranya
Kamis , 21 Sep 2017, 09:49 WIB
Biasakan Otak Berpikir Bantu Cegah Depresi
Sabtu , 26 Aug 2017, 01:45 WIB
Lotion Aroma Lavender Ampuh Atasi Insomnia
Selasa , 13 Jun 2017, 09:41 WIB
Tips Atasi Susah Tidur Menurut Pakar Kesehatan
Selasa , 02 May 2017, 14:54 WIB
6 Cara Alami Atasi Insomnia
Senin , 10 Oct 2016, 07:00 WIB
4 Tips Meningkatkan Kualitas Tidur
Rabu , 15 Jun 2016, 03:00 WIB
Sering Sulit Tidur? Ini Penyebabnya
70 Persen Anak-Anak di Cina Menderita Insomnia
REPUBLIKA.CO.ID, Anak-anak dari usia 7 hingga 16 tahun sering sekali tidur hingga larut malam. Hal itu sangat banyak terjadi di Cina. Survei membuktikan bahwa anak-anak sering memegang posel atau tablet sebelum waktu tidur. Menurut penelitian, lebih dari 70 persen anak-anak di sembilan kota di Cina termasuk Shanghai, Guangzhou, Xi'an, dan Wuhan, mengalami waktu tidur lebih sedikit dari apa yang dibutuhkan untuk...
Senin , 09 Nov 2015, 13:04 WIB
Wow, Warga Virginia Tercatat Paling Sulit Tidur se-Amerika
Selasa , 06 Oct 2015, 14:19 WIB
Makanan Ini Bantu Atasi Insomnia
Selasa , 06 Oct 2015, 13:28 WIB
Insomnia? Atasi dengan Makanan Ini
Jumat , 28 Aug 2015, 05:42 WIB
Sulit Tidur? Ini Cara Mengatasinya
Rabu , 15 Jul 2015, 07:56 WIB
Susah Tidur, Lakukan Hal Positif Ini!
Selasa , 05 May 2015, 03:03 WIB
Insomnia Bisa Perparah Sakit Kepala
Ahad , 26 Apr 2015, 19:35 WIB
Tujuh Aplikasi untuk Penderita Insomnia
Kamis , 23 Apr 2015, 09:03 WIB
Tidak Bisa Tidur? Coba Lakukan Ini
Selasa , 21 Apr 2015, 01:13 WIB