Senin , 02 May 2022, 19:51 WIB

Kenapa Berat Badan Mudah Naik Usai Lebaran?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setelah sempat turun, seringkali berat badan (BB) kembali naik usai lebaran. Dokter Magister Kesehatan Spesialis Gizi Klinik, Widati Fatmaningrum menjelaskan, BB meningkat usai hari raya Idul Fitri...

Senin , 02 May 2022, 05:20 WIB

Cegah Berat Badan Naik Drastis di Hari Raya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Salah satu manfaat puasa di bulan Ramadhan adalah menurunkan berat badan. Namun, sayangnya ketika hari raya tiba, berat badan Anda bisa kembali seperti biasa. Dokter Spesialis Gizi Klinik RS Pondok Indah – Pondok Indah, dr Juwalita Surapsari, SpGK, MGizi, mengatakan, sebenarnya kita dapat menjadikan Ramadan sebagai titik awal dalam mencapai berat badan yang sehat. Bagaimana cara mempertahankannya? Pertama, nikmatilah...