Advertisement
#jaga-pola-makan
Jumat , 17 Jul 2015, 04:00 WIB
Tips Jaga Pola Makan Selama Lebaran
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lebaran menjadi ajang berkumpul dan bersilaturahmi sekaligus biasanya dimeriahkan oleh beragam makanan. Banyak makanan kurang sehat disajikan hampir disetiap rumah umat Muslim sehingga bisa saja meningkatkan potensi...
Senin , 30 Jun 2014, 15:21 WIB
Jaga Pola Makan Seimbang (2-habis)
REPUBLIKA.CO.ID, Saat puasa, berolahraga dengan porsi ringan seperti jalan kaki, bersepeda santai juga perlu dilakukan. Selain itu, untuk tetap sehat mengonsumsi vitamin juga diperbolehkan selama dalam dosis yang dianjurkan. “Vitamin sebaiknya dikonsumsi pada saat setelah makan sahur,” jelas Pauline.Pauline menerangkan, saat buka dan sahur boleh mengonsumsi teh atau kopi sejauh tidak mempunyai gangguan lambung. Kedua jenis minuman ini dapat...
Senin , 30 Jun 2014, 15:10 WIB
Jaga Pola Makan Seimbang (1)
REPUBLIKA.CO.ID, Sudah menjadi hal biasa bagi sebagian orang mengalami...