Kamis , 15 Jun 2023, 02:36 WIB

Butuh Berapa Banyak Langkah dalam Sehari untuk Bisa Turunkan Berat Badan?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Semua orang pernah mendengar pedoman umum yang menyarankan berjalan 10 ribu langkah sehari untuk menjaga kebugaran. Namun, menurut pakar, jumlah langkah per hari supaya seseorang dianggap...