Advertisement
#jalan-kaki-cepat
Senin , 24 Jan 2022, 10:31 WIB
Jalan Kaki Selama 150 Menit Diklaim Dapat Tingkatkan Kesehatan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Michael Triangto mengatakan jalan kaki dapat menjadi sarana memperoleh tingkat kesehatan dan kebugaran yang lebih baik. Ia menyarankan untuk melakukan jalan kaki sebanyak 150...
Senin , 10 Jan 2022, 21:57 WIB
Jalan Cepat atau Jauh, Mana yang Lebih Baik?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda adalah seseorang yang merutinkan berjalan kaki, kesibukan seringkali membuat Anda harus melakukan modifikasi. Ketika waktu luang, Anda mungkin bisa berjalan lebih jauh, namun di lain waktu, Anda mungkin hanya bisa melakukan power walk 10 menit di sela pekerjaan. Berjalan kaki, bagaimanapun, menawarkan beberapa manfaat serius bagi kesehatan mental dan fisik Anda. Namun, jika dibandingkan, manakah yang...
Senin , 22 Mar 2021, 12:31 WIB
Studi: Ada Kaitan Jalan Kaki dengan Risiko Terkena Covid-19
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sejak awal pandemi Covid-19, para ahli...