Ahad , 07 Feb 2021, 15:15 WIB
Advertisement
#jalan-kaki-sehat
Jumat , 28 Jan 2022, 01:35 WIB
Dua Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Otak
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan kaki tak hanya membawa manfaat bagi kebugaran tubuh, tetapi juga kesehatan otak. Studi terbaru menemukan bahwa jalan kaki bisa membangun kembali kapasitas otak untuk berkonsentrasi dan...
Senin , 10 Jan 2022, 21:57 WIB
Jalan Cepat atau Jauh, Mana yang Lebih Baik?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda adalah seseorang yang merutinkan berjalan kaki, kesibukan seringkali membuat Anda harus melakukan modifikasi. Ketika waktu luang, Anda mungkin bisa berjalan lebih jauh, namun di lain waktu, Anda mungkin hanya bisa melakukan power walk 10 menit di sela pekerjaan. Berjalan kaki, bagaimanapun, menawarkan beberapa manfaat serius bagi kesehatan mental dan fisik Anda. Namun, jika dibandingkan, manakah yang...
Sabtu , 07 Aug 2021, 06:09 WIB
4 Manfaat Jalan Kaki yang Jarang Diketahui
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berjalan kaki merupakan salah satu aktivitas...
Rabu , 04 Aug 2021, 06:30 WIB
Tak Perlu 10 Ribu, 4.400 Langkah Sudah Bikin Sehat
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda mungkin pernah mendengar bahwa 10...
Senin , 08 Feb 2021, 12:56 WIB
Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Melakukan rutinitas jalan kaki setiap hari...