Advertisement
#jam-olahraga
Rabu , 13 Dec 2023, 02:14 WIB
Kebutuhan Gawai Pintar untuk Gaya Hidup Sehat Sedang Meningkat
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Suunto adalah sebuah brand sportwatch yang didirikan oleh seorang penemu asal Finlandia bernama Tuomas Vohlonen pada tahun 1936, dimana salah satu penemuannya pada saat itu adalah...
Sabtu , 06 Aug 2022, 06:43 WIB
Berapa Menit Olahraga yang Dibutuhkan Agar Membawa Manfaat?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi ekstensif yang melibatkan lebih dari 116 ribu orang selama 30 tahun menemukan bahwa aktivitas fisik atau olahraga bukan saja bermanfaat bagi tubuh tapi juga mengurangi risiko kematian. Jika latihan dilakukan sedikit lebih intens, misalnya, 150 hingga 300 menit per pekan, kemungkinan tubuh akan lebih menuai manfaat. Tentu setiap manusia akan meninggal dunia. Hanya saja, penelitian baru...
Kamis , 25 Nov 2021, 16:06 WIB
Kapan Waktu Terbaik Berolahraga?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Berolahraga merupakan salah satu kegiatan bermanfaat...
Jumat , 07 May 2021, 23:27 WIB
Studi Harvard: Olahraga Kurang dari 10 Menit untuk Sehat
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seberapa banyak Anda perlu berlari setiap pekan...